足部反射区按摩疗法PDF电子书下载
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- 作 者:范士生编著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2000
- ISBN:7810515314
- 页数:196 页
第一章 足——健康之基石 1
第一节 双足与健康的关系 1
一、足宜常动 3
二、足宜常搓常按常擦 3
三、足宜常保暖 4
第二节 风靡世界的足部反射区按摩疗法 4
第二章 足部反射区按摩疗法的概念 8
第一节 什么是足部反射区按摩疗法 8
第二节 认识足部反射区按摩疗法需理解的几个问题 14
一、足部反射区所涉及的“反射”与神经学说中的“反射”内涵不同 14
二、“反射区”不同于“穴位” 14
三、双向调节功能 15
四、无针、无药、无任何副作用的物理疗法 15
五、简便易学,疗效好,见效快 15
第三节 足部按摩治疗的生理效应 16
第一节 生物全息律学说原理 20
第三章 足部反射区按摩疗法的基本原理 20
第二节 神经反射学说原理 25
第三节 循环学说原理 30
第四节 经络学说原理 32
第五节 内源性药物因子相关原理 36
第四章 足的解剖 37
第一节 胫骨与腓骨 37
第二节 小腿软组织解剖 39
第三节 足部骨骼 41
第四节 足部软组织解剖 46
第五节 足弓 47
第五章 足部反射区按摩疗法的基本手法 49
一、单食指扣拳法 49
二、扣指法 49
三、双指钳法 50
四、单食指钩掌法 51
五、拇指推掌法 51
七、双指上推法 52
六、捏指法 52
八、扣单拇指法 53
九、拇食指扣拳法 53
第六章 足部反射区按摩疗法的诊断方法 55
第一节 望诊 55
一、望诊顺序 55
二、足部望诊 56
三、足趾望诊 56
四、足弓望诊 58
五、足部皮肤望诊 59
第二节 触诊 60
一、有痛诊断 61
二、无痛诊断 62
第七章 足部反射区 65
第一节 足底反射区 67
一、腹腔神经丛 67
二、脾 69
三、肾上腺 70
四、肾 72
五、输尿管 73
六、膀胱 74
七、额窦 75
八、脑垂体 76
九、小脑、脑干 77
十、三叉神经、颞叶(太阳穴) 78
十一、鼻 79
十二、大脑 80
十三、颈项 81
十四、颈椎 82
十五、降血压点 83
十六、甲状旁腺 84
十七、甲状腺 86
十八、声带 88
十九、眼 89
二十、耳 90
二十一、项耳肌 91
二十二、斜方肌 92
二十三、肺、支气管 93
二十四、心脏 94
二十五、肝脏 95
二十六、胆囊 97
二十七、胃 98
二十八、胰 99
二十九、十二指肠 100
三十、小肠 101
三十一、盲肠 102
三十二、迴盲瓣 103
三十三、升结肠 104
三十四、横结肠 105
三十五、降结肠 106
三十六、直肠 107
二十七、肛门 108
三十八、生殖腺(卵巢、睾丸) 109
三十九、失眠点 110
四十、手(上肢) 111
四十一、脚(下肢) 112
四十二、臀 113
四十三、坐骨神经 114
第二节 足内侧反射区 114
四十四、胸椎 115
四十五、腰椎 116
四十六、骶椎 117
四十七、内尾骨 118
四十八、子宫、前列腺 119
四十九、尿道、阴道 120
五十、髋关节 121
五十一、直肠、肛门(痔疾) 122
五十二、腹股沟 123
第三节 足外侧反射区 124
五十三、内侧坐骨神经 124
五十四、外尾骨 125
五十五、卵巢、睾丸 126
五十六、膝 127
五十七、肘 128
五十八、手 臂 129
五十九、肩 130
六十、肩胛肩线(肩胛骨) 131
六十一、髋关节 132
六十二、放松腹部(月经不顺) 133
六十三、外侧坐骨神经 134
第四节 足背反射区 134
六十四、上颌、下颌 135
六十五、扁桃腺 136
六十六、躯体全身淋巴腺 137
六十七、喉头 138
六十八、气管 139
六十九、胸部淋巴腺 140
七十、肝经腺 141
七十一、平衡器官(内耳迷路) 142
七十二、胸部(乳房) 143
七十三、横隔膜 144
七十四、肋骨 145
七十五、闪腰点 146
七十六、上、下身淋巴腺 147
七十七、化痰 148
第八章 常见病的临床治疗 149
一、呼吸系统 149
1.感冒 149
2.支气管炎、咳嗽 149
3.哮喘 149
4.肺炎 149
5.鼻炎、鼻窦炎 149
11.鼻出血 150
10.过敏性鼻炎 150
13.声音嘶哑 150
12.肺气肿 150
8.鼻塞 150
7.咽喉炎 150
6.扁桃体炎 150
9.打鼾 150
二、消化系统 151
1.口臭 151
2.厌食症、食欲不振 151
3.胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡 151
4.胃肠胀气 151
5.胃痛、胃酸过多 151
6.胆囊炎、胆石症 151
7.肝炎、黄疸疾病 151
8.肝硬化 151
9.营养不良症 151
16.急性肠炎 152
15.痔疮 152
14.便秘 152
17.慢性阑尾炎 152
11.糖尿病 152
13.急性胃肠炎 152
12.呃逆 152
10.胰腺炎 152
18.恶心 153
19.口腔溃疡 153
三、循环系统 153
1.贫血 153
2.心绞痛 153
3.动脉硬化 153
4.高血压 153
5.低血压 153
6.冠状动脉供血不足 153
1.头痛 154
四、神经系统 154
3.神经衰弱 154
2.神经性头痛、偏头痛 154
8.淋巴管阻塞 154
7.下肢静脉曲张 154
9.手足厥冷症 154
4.失眠症 155
5.神经官能症 155
6.脑中风 155
7.癫痫 155
8.神经痛 155
9.手臂酸痛麻痹 155
5.消瘦症 156
1.子宫肌瘤 156
六、生殖系统 156
6.缺钙症 156
2.卵巢囊肿 156
3.更年期综合症 156
2.甲状腺机能亢进 156
1.甲状腺肿 156
五、内分泌系统 156
4.肥胖症 156
6.月经紊乱 157
8.性功能低下 157
7.痛经 157
9.性交无力 157
5.缺奶 157
4.妊娠呕吐 157
3.宫颈炎 157
10.前列腺炎、前列腺肥大 158
11.睾丸炎、附睾丸炎 158
12.附件炎 158
13.早泄 158
14.不孕症 158
七、感觉器官系统 159
1.眩晕症 159
2.耳鸣 159
3.中耳炎、耳咽鼓管炎 159
4.晕车、晕船 159
5.眼疲劳感 159
1.遗尿症 160
八、泌尿系统 160
2.泌尿系感染 160
6.眼部炎症 160
8.老花眼、青光眼、白内障 160
7.近视 160
3.浮肿 161
4.排尿不畅 161
5.肾结石及泌尿系结石 161
6.血尿、蛋白尿 161
九、皮肤系统 161
1.痤疮 161
2.过敏性皮肤病 161
3.湿疹 161
4.皮肤粗糙 161
5.坐骨神经痛 162
4.腰痛综合症 162
3.肩周炎 162
2.颈肩背软组织损伤 162
1.风湿病 162
8.带状疱疹 162
7.牛皮癣 162
6.白发 162
5.斑秃、脱发 162
十、运动系统 162
10.踝关节痛 163
13.韧带损伤 163
12.髋关节痛 163
11.骨折后综合症 163
9.肘关节痛 163
8.膝关节痛 163
7.急性腰扭伤 163
6.尾骨痛 163
8.醉酒 164
7.红斑性狼疮 164
6.帕金森氏病 164
4.烫伤 164
5.虚脱、休克 164
3.脓肿 164
2.蜂窝织炎 164
1.发热 164
十一、免疫系统及其它 164
16.防暑 165
15.快速提神 165
14.快速恢复疲劳 165
13.增强抵抗力 165
12.其它部位的癌症 165
11.肺癌 165
10.乳腺癌 165
9.健忘 165
17.抗衰老 166
第九章 足部反射区按摩疗法的临床应用原则 167
第一节 按摩顺序 167
一、按摩方向 167
二、按摩程序 167
第二节 按摩时间 170
一、保健 172
第三节 治疗与保健 172
二、治疗 173
(一) 反射区的3种类型 173
(二) 诊治疾病的3种类别 174
(三) 治疗间隔的时间与次数 175
(四) 治疗中应掌握的六要素 176
(五) 客观地应用本法于治疗 180
(七) 手足相关法 181
(六) 反射区具有交叉性和同侧对应性 181
(八) 注意事项 183
第十章 足趾按摩疗法 185
第一节 足趾按摩疗法的概述 185
第二节 足趾按摩疗法的由来 186
第三节 足趾按摩疗法的原理 187
第四节 足趾反应点 191
第五节 足趾按摩的基本手法 193
第六节 足趾按摩疗法的临床应用原则 194
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