绿色食品食疗经PDF电子书下载
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- 作 者:王增编著
- 出 版 社:北京:中国妇女出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7802032830
- 页数:341 页
图书介绍:本书将绿色食品分为粮食类、蔬菜类、果品等几大类,对每一种绿颜色的食品进行具体介绍,内容包括:名称、产地、营养成分、食疗忌语及养生食谱等。
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《绿色食品食疗经》目录
第一编 粮食类绿 豆 1
四季豆 15
豌 豆 19
扁 豆 31
刀 豆 40
蚕豆 44
豇 豆 50
第二编 叶菜类葱 55
白 菜 63
菠 菜 76
辣 椒 87
芹 菜 92
韭 菜 104
薤 白 116
香 菜 120
油 菜 126
卷心菜 136
蕹 菜 147
第三编 瓜菜类黄 瓜 153
苦 瓜 163
冬 瓜 172
丝 瓜 183
第四编 野菜类马齿苋 192
苋 菜 198
荠 菜 202
茼 蒿 213
芥 菜 218
香 椿 224
苦 菜 228
莼 菜 235
蔊 菜 239
薇 菜 244
落 葵 248
芜 菁 253
清明菜 257
仙人掌 261
莕 菜 266
竹叶菜 269
蘘 荷 273
黄鹌菜 276
鹅肠菜 278
谷 芽 281
荷 叶 285
第五编 果品类苹 果 292
猕猴桃 299
西瓜 307
第六编 其他食品类海 藻 317
绿 茶 320
罗布麻 339
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