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颈肩腰腿痛特效穴位按摩全图解
颈肩腰腿痛特效穴位按摩全图解

颈肩腰腿痛特效穴位按摩全图解PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:王英杰主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787509153321
  • 页数:214 页
图书介绍:本书是作者40年来治疗颈、肩、腰、腿痛症的临床心得,为了广大群众的健康而编写的,力求看得懂、学得会、用得上。作者在医疗实践中汲取了各家之长而自成一家,为尽快解决患者病痛,总结了一套行之有效的短期内治愈疾病的治疗手法。本书以图谱的形式揭开颈、肩、腰、腿痛神秘的面纱。大家自可按图索翼、对症施术,终可获得满意疗效。本书针对颈、肩、腰、腿痛30多种病证,详细介绍了以推拿疗法为核心的特色疗法。全书内容翔实.操作简单实用,适合被颈肩腰腿痛困扰的患者及家属阅读参考。
《颈肩腰腿痛特效穴位按摩全图解》目录

第一部分颈、肩、腰、腿痛特效穴位 1

第一节 上肢部要穴 1

1.后溪 1

2.列缺 2

3.内关 3

4.大陵 4

5.阳池 5

6.鱼际 6

7.偏历 7

8.阳溪 8

9.合谷 9

10.养老 10

11.神门 11

12.太渊 12

13.支沟 13

14.尺泽 14

15.手三里 15

16.少海 16

17.小海 17

18.曲池 18

19.极泉 19

20.肩髃 20

21.肩髎 21

22.肩贞 22

第二节 下肢部要穴 23

1.秩边 23

2.冲门 24

3.髀关 25

4.居髎 26

5.环跳 27

6.承扶 28

7.风市 29

8.委中 30

9.承山 31

10.阴陵泉 32

11.阳陵泉 33

12.委阳 34

13.阴谷 35

14.梁丘 36

15.血海 37

16.膝阳关 38

17.足三里 39

18.悬钟 40

19.条口 41

20.昆仑 42

21.太溪 43

22.三阴交 44

23.太冲 45

24.申脉 46

25.照海 47

26.解溪 48

第三节 颈项部要穴 49

1.风池 49

2.风府 50

3.率谷 51

4.肩井 52

5.天宗 53

6.秉风 54

7.肩外俞 55

第四节 胸腰背部要穴 56

1.膻中 56

2.大包 57

3.至阳 58

4.腰阳关 59

5.肾俞 60

6.八髎 61

7.大肠俞 62

8.关元俞 63

第二部分颈、肩、腰、腿痛常用手法 64

1.点法 64

2.按法 66

3.揉法 67

4.弹拨法 69

5.拿法 70

6.捏法 71

7.扫散法 72

8.推法 73

9.擦法 74

10.摇法 75

11.拔伸法 77

12.拍打法 79

13.叩击法 80

第三部分颈、肩、腰、腿痛治疗详解 82

第一节 头颈部疾病 82

1.落枕 82

2.颈椎病 89

第二节 上肢部疾病 99

1.肩周炎 99

2.网球肘 104

3.学生肘 109

4.鼠标手 113

5.妈妈手 119

6.扳机指 123

7.腕关节扭伤 125

第三节 腰背部疾病 131

1.岔气 131

2.背肌筋膜炎 136

3.急性腰扭伤 140

4.腰肌劳损 145

5.腰椎间盘突出症 148

6.退变性腰椎椎管狭窄症 155

7.退行性脊柱炎 160

第四节 下肢部疾病 167

1.髋关节扭伤 167

2.梨状肌损伤综合征 174

3.臀肌筋膜炎 178

4.坐骨结节滑囊炎 181

5.髌骨软化症 184

6.膝关节骨性关节炎 190

7.膝关节滑膜炎 196

8.膝关节扭伤 202

9.踝关节扭伤 207

10.足跟痛 212

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