糖尿病健康管理PDF电子书下载

第一部分 认识糖尿病 1

什么是糖尿病，糖尿病的现状 1

糖尿病患者人数剧增的原因 2

哪些人容易患2型糖尿病 2

哪些疾病或药物会引起血糖升高 4

糖尿病有什么危害 5

糖尿病治疗的目标是什么 6

糖尿病患者常有哪些错误认识或行为 6

患糖尿病后应该怎么办 7

第二部分 糖尿病的诊断与检查糖尿病都有哪些症状 8

糖尿病的诊断标准 9

糖尿病的分型及意义 10

什么是糖尿病前期，如何诊断 12

什么是空腹血糖及餐后2小时血糖 12

什么是餐前血糖及睡前血糖 13

什么是黎明现象及苏木杰现象 13

葡萄糖耐量试验及其注意事项 14

哪些人需行葡萄糖耐量实验 15

血浆胰岛素及C肽的测定 16

胰岛自身抗体测定的意义 16

糖化血红蛋白及糖化血浆白蛋白测定 17

什么是尿糖测定，尿糖阳性一定是糖尿病吗 17

血、尿酮体监测及其意义 19

24小时尿白蛋白定量检查的方法和意义 19

第三部分 糖尿病治疗的“五驾马车”一、糖尿病健康教育 21

接受糖尿病健康教育有哪些好处 21

糖尿病健康教育的方式及内容有哪些 22

二、饮食营养治疗 23

对糖尿病为什么要进行饮食营养治疗 23

饮食营养治疗有哪些原则 23

饮食控制会降低糖尿病患者的生活质量吗 25

糖尿病患者只要按时吃药，还有必要严格控制饮食吗 25

对于病程长的患者，现在进行饮食控制会不会太晚了 26

什么是糖尿病平衡饮食，如何分配三大营养素 27

如何计算理想体重及每日所需的热量 28

怎样制订食谱，食谱举例 29

食物交换份 32

怎样粗略估算糖尿病患者的饮食 37

什么是中医药膳食疗法 38

什么是膳食纤维，膳食纤维是不是越多越好 40

糖尿病患者为什么要定时定量、少食多餐 41

何谓血糖生成指数（GI），为何要选择GI低的食物 41

糖尿病患者应禁食或少食的食物有哪些 44

糖尿病患者如何选择水果 44

糖尿病患者能否吃坚果 45

糖尿病患者需要控制饮水量吗 46

糖尿病患者能吸烟饮酒吗 46

糖尿病患者能吃南瓜和粥吗，可以吃补品吗 48

无糖食品真的是“无糖”吗，可以不限量地摄入吗 49

糖尿病肾病患者为什么要限制蛋白质的摄入 50

怎么样减少糖、食用盐及油的摄入量 51

食物烹饪小窍门 52

食素能降低血糖吗 53

如何应对饥饿 53

节假日吃多了怎么办 54

糖尿病的饮食误区 55

三、运动治疗 57

运动治疗有哪些益处 57

运动能代替饮食营养治疗及药物治疗吗 58

哪些人适合运动治疗，哪些人不适合运动治疗 59

实施运动治疗前需要做哪些准备及医学检查 59

运动的类型 60

糖尿病患者如何选择运动的种类、次数及时间 61

运动强度的分类及评估方法 62

糖尿病患者如何选择运动强度 63

糖尿病患者进行运动时应注意什么 64

如何判断运动量是否合适及运动治疗是否有效 66

如何预防和处理运动中出现的低血糖 67

怎样保障运动安全 68

跑步有哪些注意事项 69

糖尿病患者适合爬山吗 69

糖尿病患者适合游泳吗 71

糖尿病患者可以打篮球或者踢足球吗 71

糖尿病患者适宜晨练吗 72

糖尿病患者是否运动越多血糖控制越好 73

使用胰岛素者运动时应注意哪些问题 73

糖尿病患者做了家务就可以不用运动了吗 75

如何使运动治疗持之以恒 75

四、合理用药 76

糖尿病需要坚持长期用药治疗吗 76

哪些人适宜用口服降糖药 77

口服降糖药物有哪几类 77

磺脲类降糖药的适应证和禁忌证 78

非磺脲类的其他降糖药物的适应证及禁忌证 78

中成药类降糖药有哪些 79

选择口服降血糖药的基本原则及服药的注意事项 79

糖尿病患者不能吃饭时还需用降糖药或胰岛素吗 80

什么是胰岛素，糖尿病患者为什么要使用胰岛素治疗 81

胰岛素治疗的适应证 82

常用胰岛素的分类及特点 83

胰岛素的贮藏与保存注意事项 83

胰岛素的副作用 84

胰岛素注射常用器材有哪些 85

用注射器注射胰岛素的步骤 86

胰岛素注射笔的使用方法 86

胰岛素注射常见的问题及解决方法 87

常用的胰岛素注射部位 88

注射胰岛素时应注意什么 89

胰岛素使用期间的注意事项 89

五、糖尿病监测 90

糖尿病患者为什么需要自我监测 90

糖尿病自我监测的意义及内容 91

哪些患者需要密切监测血糖 91

怎样选择血糖仪 92

使用便携式血糖仪测试血糖的步骤 92

进行自我监测血糖的时间和频率 93

自我测试血糖时应注意的事项 93

如何正确记录血糖测量值 94

影响血糖监测结果的因素 95

监测血糖时的注意事项 95

糖尿病并发症监测的内容和频率 96

第四部分 生活中的自我管理 97

糖尿病患者在生活中自我管理的原则 97

糖尿病患者应掌握哪些基本常识 97

糖尿病患者应怎样建立健康的生活方式 98

吸烟对糖尿病患者身体有哪些危害 99

糖尿病患者在日常生活中应怎样保护皮肤 99

糖尿病患者应如何做好口腔护理 100

糖尿病患者在日常生活中应怎样选择鞋子和袜子 100

糖尿病患者在节假日期间应怎样进行自我管理 101

糖尿病患者在赴宴时应注意什么 102

糖尿病患者在伴发其他疾病期间应怎样做 103

糖尿病患者在什么情况下应该去看医生 104

糖尿病患者在什么情况下适宜旅行 104

糖尿病患者外出旅行时应做好哪些准备工作 105

糖尿病患者外出旅行时的注意事项 106

糖尿病患者独自开车外出旅行时应注意什么 107

糖尿病患者乘坐飞机时应注意什么 108

糖尿病患者工作中的自我保护措施 109

糖尿病患者能否结婚生育 110

患糖尿病的母亲给婴儿哺乳时应注意什么 111

糖尿病患者应如何对待性生活及避孕 112

糖尿病患者应如何选择保健品 112

家属应怎样配合糖尿病患者的治疗 113

糖尿病患者的子女应注意些什么 114

怎样能使糖尿病患者必要的行为改变达标 114

影响患者行为改变的因素有哪些 115

怎样保管家庭小药箱 116

糖尿病的病案资料应怎样管理 116

第五部分 重视并发症 117

一、糖尿病急性并发症 117

什么是低血糖症 117

为什么有的患者血糖不低也会出现低血糖的表现 118

如何判断低血糖的程度 118

哪些情况下容易发生低血糖 119

低血糖有哪些严重后果 120

低血糖的治疗原则 121

低血糖和高血糖哪个危害更大 122

尿糖阳性的患者也会发生低血糖吗，如何判断 123

老年患者为什么容易发生低血糖 123

如何预防老年患者发生低血糖 124

糖尿病患者为什么容易发生各种感染 124

糖尿病患者并发感染时的治疗原则 125

糖尿病患者如何预防感染的发生 125

什么是糖尿病酮症酸中毒，其发病诱因有哪些 126

酮症酸中毒的临床表现有哪些 127

糖尿病患者在什么情况下要测尿酮 128

如何诊断糖尿病酮症酸中毒 129

糖尿病酮症酸中毒主要引起哪些严重并发症 129

糖尿病酮症酸中毒的治疗原则 130

影响糖尿病酮症酸中毒治疗效果的因素 131

如何预防糖尿病酮症酸中毒的发生 131

什么是非酮症高渗性糖尿病昏迷 132

非酮症高渗性糖尿病昏迷的表现及其治疗原则 133

非酮症高渗性糖尿病昏迷常见的并发症 134

为何非酮症高渗性糖尿病昏迷患者无或仅有少量酮体 135

如何预防非酮症高渗性糖尿病昏迷 135

什么是糖尿病乳酸性酸中毒 136

引起糖尿病乳酸性酸中毒的原因 137

如何治疗糖尿病乳酸性酸中毒 138

如何预防糖尿病乳酸性酸中毒 139

二、糖尿病慢性并发症 139

糖尿病心脑血管病变发病原因 139

糖尿病心脑血管病变有哪些特点 140

如何预防糖尿病心脑血管病变 141

什么是糖尿病肾病 141

糖尿病肾病的病因有哪些 142

怎样诊断糖尿病肾病，如何分期 143

糖尿病患者为什么要进行微量白蛋白尿检查 144

糖尿病肾病的饮食原则 145

糖尿病肾病如何选择降压药物 145

怎样预防糖尿病性肾病 146

糖尿病对眼睛有哪些不利影响 146

糖尿病患者眼底检查包括哪些项目 147

糖尿病视网膜病变有什么危害 147

哪些因素可影响糖尿病视网膜病变 148

如何及早发现和预防视网膜病变 148

什么是糖尿病神经病变 149

怎样发现糖尿病周围神经病变 149

糖尿病周围神经病变的治疗方法 150

为什么糖尿病患者易发生皮肤病变，有哪些表现 150

糖尿病皮肤病变的治疗原则 151

怎样治疗和预防疖、痈 151

糖尿病皮肤真菌感染的自我管理 152

如何预防糖尿病皮肤病变 153

什么是糖尿病足 153

糖尿病足的主要表现及诱发因素 154

怎样做好足部日常护理及保健 154

第六部分 特殊人群糖尿病管理一、特殊人群糖尿病 156

儿童和青少年糖尿病的特点 156

儿童和青少年糖尿病易引起哪些情绪反应 157

糖尿病患儿应该怎样饮食 158

儿童和青少年糖尿病患者应如何运动 159

糖尿病患儿使用胰岛素时的注意事项 159

糖尿病患儿在上学期间应注意哪些问题 159

如何对儿童和青少年糖尿病患者进行健康教育 160

老年糖尿病有何特点 160

应重视老年糖尿病患者的并发症 161

老年糖尿病患者应怎样运动 162

老年糖尿病患者应如何进行饮食管理 162

对老年糖尿病患者如何进行病情监测 163

老年糖尿病患者预防低血糖的措施 163

什么是妊娠糖尿病，糖尿病合并妊娠 164

造成妊娠糖尿病的高危因素有哪些 165

妊娠对糖尿病患者有什么影响 165

糖尿病对孕妇有哪些影响 166

糖尿病对胎儿及新生儿有哪些影响 166

糖尿病患者怀孕前应做好哪些准备 167

糖尿病孕妇在孕期应注意什么 168

糖尿病患者在怀孕期间应如何控制血糖 169

糖尿病患者在哪些情况下应考虑终止妊娠 169

糖尿病妇女分娩后如何护理 170

糖尿病与手术之间的相互影响 171

糖尿病患者术前、术后应怎样护理 171

二、糖尿病合并症 173

糖尿病与高血压有何关系 173

糖尿病合并高血压的诊断标准 173

糖尿病合并高血压者应如何治疗 174

糖尿病合并高血压者如何进行自我管理 174

糖尿病患者为什么要检测血脂 175

糖尿病患者如何判断有无血脂异常 175

糖尿病合并高血脂应如何调理治疗 176

什么是肥胖，它的判定标准是什么 176

肥胖对人体有哪些危害 177

糖尿病肥胖者减肥应注意什么 177

性功能障碍与糖尿病有关系吗 178

糖尿病勃起功能障碍的治疗措施有哪些 178

第七部分 糖尿病治疗新进展 179

什么是胰岛素泵 179

使用胰岛素泵的适应证 180

哪些人不适合用胰岛素泵治疗 180

置胰岛素泵后的注意事项 181

糖尿病动态血糖监测及其优缺点 181

闭环式血糖自动调节控制系统 182

什么是胰腺移植 183

什么是胰岛细胞移植 184

哪些人适合进行胰岛细胞移植 184

胰腺或胰岛细胞移植与胰岛素治疗相比较的优势 185

胰岛细胞移植与胰腺移植相比较的优势 185

成年人进行胰岛细胞移植主要存在的困难 185

附录Ⅰ 常用口服降糖药一览表——磺脲类药物 187

附录Ⅱ 常用口服降糖药一览表——非磺脲类药物 188

附录Ⅲ 常用口服降糖药一览表——其他降糖药物 188

附录Ⅳ 常用胰岛素的分类及特点 190

附录Ⅴ 预混类胰岛素组成成分 192