百姓自制保健粥谱 保健养生、特色米粥大集合PDF电子书下载
- 电子书积分:18 积分如何计算积分?
- 作 者:胡献国,高峡编著
- 出 版 社:北京:科学出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7030152484
- 页数:607 页
方1 糯米粥 2
方2 大米粥 2
第一篇 补气类药粥 2
方3 粟米粥 3
方4 薯蓣粥 4
方5 红薯粥 5
方6 人参粥 6
方7 洋参粥 8
方8 猪肚粥 9
方9 牛乳粥 10
方10 白术粥 11
方11 莲米粉粥 12
方12 鸡汁粥 13
方13 荔枝粥 14
方14 鹅肉粥 15
方15 牛肉粥 16
方16 牛肚粥 17
方18 羊肺粥 18
方17 猪肺粥 18
方19 牛肺粥 19
方21 牛脾粥 20
方20 猪脾粥 20
方22 羊肚粥 21
方24 甘草粥 22
方23 猫肉粥 22
方25 黄芪粥 23
方1 阿胶粥 26
第二篇 补血类药粥 26
方3 龙眼肉粥 27
方2 黄明胶粥 27
方4 桑仁粥 29
方5 熟地粥 30
方6 羊肝粥 31
方8 猪肝粥 32
方7 鸡肝粥 32
方9 猪脊肉粥 33
方10 鱼鳔粥 34
方11 鸡蛋粥 35
方12 猪血粥 36
方13 驴肉粥 37
方15 兔肝粥 38
方14 鳖甲胶粥 38
方16 牛肝粥 39
方17 猪皮胶粥 40
方1 韭菜粥 42
第三篇 补阳类药粥 42
方3 鹿角胶粥 43
方2 韭子粥 43
方4 羊骨粥 44
方5 苁蓉羊肉粥 45
方6 麻雀粥 46
方7 猪肾粥 47
方8 羊肾粥 48
方9 鹿肾粥 49
方11 淫羊藿粥 50
方10 狗肉粥 50
方12 阳起石粥 52
方13 蛇床子粥 53
方15 益智仁粥 54
方14 海马粥 54
方16 泥鳅粥 55
方17 鹿肉粥 56
方18 鹿茸粥 57
方19 鹿角粥 58
方21 鹿髓粥 59
方20 猪骨粥 59
方22 骨碎补粥 60
方1 百合粥 64
第四篇 补阴类药粥 64
方2 石斛粥 65
方3 甘蔗粥 66
方4 芡实粉粥 67
方5 玉竹粥 68
方6 天门冬粥 69
方7 小麦粥 70
方8 山茱萸粥 71
方9 女贞子粥 72
方10 酥蜜粥 73
方11 石榴汁粥 74
方12 蛤士蟆粥 75
方14 猪髓粥 76
方13 鸭蛋粥 76
方15 牛髓粥 77
方16 羊髓粥 78
方1 陈茗粥 80
第五篇 健胃消食类药粥 80
方2 神曲粥 81
方3 燕麦粥 82
方4 陈皮粥 83
方5 白豆蔻粥 84
方6 甘松粥 85
方7 枳具子粥 86
方8 芋头粥 87
方10 枳壳粥 88
方9 枳实粥 88
方11 青皮粥 89
方12 梅花粥 90
方13 玉米粥 91
方14 炒麦芽粥 92
方15 炒谷芽粥 93
方16 二芽粥 94
方17 包心菜粥 95
方19 茼蒿粥 96
方18 黄牙菜粥 96
方20 辣椒粥 97
方21 辣椒羊肉粥 98
方23 火腿粥 99
方22 胶饴大米粥 99
方24 椰汁粥 100
方26 鸡内金粥 101
方25 佛手粥 101
方27 石菖蒲粥 102
方2 紫苏子粥 106
方1 黄芪蜜粥 106
第六篇 通便解毒类药粥 106
方3 葵菜粥 107
方4 郁李仁粥 108
方5 胡麻仁粥 109
方6 麻子仁粥 110
方7 香蕉粥 111
方8 锁阳粥 112
方9 蜂蜜粥 114
方10 土豆粥 115
方11 胖大海粥 116
方12 芒硝粥 117
方13 番泻叶粥 118
方1 决明子粥 122
第七篇 清热类药粥 122
方2 大黄粥 123
方3 竹叶粥 124
方4 石膏粥 125
方5 蒲公英粥 126
方6 马齿苋粥 128
方7 荠菜粥 129
方8 绿豆粥 130
方9 丝瓜粥 131
方10 椿叶粥 133
方11 苦瓜粥 134
方12 鱼腥草粥 135
方13 生地粥 136
方14 栀子仁粥 137
方15 芦根粥 138
方16 天花粉粥 139
方17 竹笋粥 140
方18 芹菜粥 141
方19 芦笋粥 142
方20 地骨皮粥 143
方21 枸杞苗粥 144
方22 穿心莲粥 145
方24 知母粥 146
方23 野菊花粥 146
方25 苦参粥 147
方26 牛黄粥 148
方28 射干粥 150
方27 蚤休粥 150
方29 青蒿粥 151
方1 薄荷粥 154
第八篇 解表类药粥 154
方2 豆豉粥 155
方3 金银花粥 156
方4 大力子粥 157
方6 防风粥 158
方5 荆芥粥 158
方7 桂枝粥 159
方8 生姜粥 160
方9 葛根粥 161
方10 葱豉粥 162
方11 柴胡粥 163
方12 菊花粥 164
方13 桑叶粥 165
方15 紫苏叶粥 166
方14 香薷粥 166
方17 白芷粥 168
方16 辛夷花粥 168
方18 细辛粥 169
方19 橄榄粥 170
方20 胡荽粥 171
方21 麻黄粥 172
方23 苍耳子粥 173
方22 藁本粥 173
方24 升麻粥 174
方25 蔓荆子粥 175
方26 连翘粥 176
方27 佩兰粥 177
方2 吴茱萸粥 180
方1 椒面粥 180
第九篇 温里类药粥 180
方3 茴香粥 182
方4 胡椒粥 183
方6 肉桂粥 184
方5 荜拨粥 184
方7 附子粥 186
方8 乌头粥 187
方9 干姜粥 188
方11 羊肉汁粥 189
方10 二姜粥 189
方12 丁香粥 190
方13 柿蒂粥 191
方14 毕驳生姜粥 192
方15 毕澄茄粥 193
方16 胡荽羊肉粥 194
方1 白扁豆粥 196
第十篇 利湿类药粥 196
方2 茯苓粉粥 197
方3 西瓜汁粥 198
方4 赤小豆粥 199
方5 茵陈蒿粥 200
方6 滑石粥 201
方7 冬瓜粥 202
方8 牵牛子粥 203
方9 商陆粥 204
方10 车前叶粥 205
方11 鸭汁粥 206
方12 薏苡仁粥 207
方13 甘遂粥 208
方14 苋菜粥 209
方15 藿香粥 210
方16 苍术粥 211
方17 豇豆粥 212
方18 石榴叶粥 213
方20 泽泻粥 214
方19 猪苓粥 214
方21 通草粥 215
方22 樱桃汁粥 216
方23 葫芦粥 217
方24 金钱草粥 218
方25 石苇粥 219
方27 地肤子粥 220
方26 萆薢粥 220
方28 冬瓜皮粥 221
方30 瞿麦粥 222
方29 萹蓄粥 222
方31 灯心草粥 223
方2 独活粥 226
方1 羌活粥 226
第十一篇 祛风湿止痹痛类药粥 226
方3 乌蛇肉粥 227
方4 白花蛇粥 228
方5 狗脊粥 229
方6 威灵仙粥 230
方8 秦艽粥 231
方7 防己粥 231
方9 豨莶草粥 232
方10 梧桐叶粥 233
方11 宣木瓜粥 234
方13 海风藤粥 235
方12 络石藤粥 235
方14 桑枝粥 236
方15 虎骨粥 237
方16 牛肾粥 238
方17 海桐皮粥 239
方19 徐长卿粥 240
方18 寻骨风粥 240
方20 千年健粥 241
方21 松节粥 242
方22 胡芦巴粥 243
方1 苹果粥 246
第十二篇 安神类药粥 246
方2 合欢粥 247
方3 黄花菜粥 248
方5 柏子仁粥 249
方4 灵芝大枣粥 249
方7 朱砂粥 251
方6 远志粥 251
方8 酸枣仁粥 252
方9 琥珀粥 253
方10 猪心粥 254
方11 羊心粥 255
方12 鹿心粥 256
方13 鸽蛋粥 256
方14 龙骨粥 257
方1 桃仁粥 260
第十三篇 活血类药粥 260
方2 薤白粥 261
方3 益母草粥 262
方4 当归粥 263
方6 香附粥 264
方5 油菜粥 264
方7 乌药粥 265
方8 木香粥 266
方9 沉香粥 267
方10 丹参粥 268
方11 乳香粥 269
方12 没药粥 270
方13 元胡粥 271
方14 三七粥 272
方15 川芎粥 273
方16 牛膝粥 274
方2 地榆粥 278
方1 茅根粥 278
第十四篇 止血类药粥 278
方3 槐花粥 279
方4 白及粥 280
方5 藕节粥 281
方6 藕粥 282
方7 蒲黄粥 283
方8 旱莲草粥 284
方10 玄参粥 285
方9 艾叶粥 285
方11 紫草粥 286
方12 丹皮粥 287
方13 猪肠粥 288
方15 白头翁粥 289
方14 大青叶粥 289
方16 大蓟粥 290
方17 小蓟粥 291
方19 仙鹤草粥 292
方18 紫珠粥 292
方20 棕榈炭粥 293
方21 血余炭粥 294
方23 花蕊石粥 295
方22 茜草粥 295
方1 枇杷叶粥 298
第十五篇 止咳平喘类药粥 298
方2 麦门冬粥 299
方3 沙参粥 300
方5 白芥子粥 301
方4 芥菜粥 301
方6 白果粥 302
方7 贝母粥 303
方8 蛤蚧粥 304
方9 梨汁粥 305
方10 白前粥 306
方11 前胡粥 307
方12 瓜蒌粥 308
方13 荸荠粥 309
方14 石花菜粥 310
方16 款冬花粥 311
方15 紫菀粥 311
方17 萝卜子粥 312
方18 半夏粥 313
方19 天南星粥 314
方20 胆南星粥 315
方21 旋复花粥 316
方22 浮海石粥 317
方24 竹茹粥 318
方23 海蛤壳粥 318
方25 桑白皮粥 319
方26 葶苈子粥 320
方27 马兜铃粥 321
方29 诃子粥 322
方28 矮地茶粥 322
方1 粟子粥 326
第十六篇 防老抗衰类药粥 326
方2 松子仁粥 327
方3 菠菜粥 328
方4 珍珠粉粥 329
方6 天麻粥 331
方5 羊脊骨粥 331
方7 黄精粥 332
方8 枸杞子粥 333
方9 何首乌粥 335
方10 胡桃仁粥 336
方11 大枣粥 337
方12 兔肉粥 338
方13 茄子粥 339
方14 黄瓜粥 340
方15 南瓜粥 341
方16 侧柏叶粥 342
方17 蚕豆粥 343
方18 豌豆粥 344
方19 太子参粥 345
方1 香菇粥 348
第十七篇 抗癌类药粥 348
方2 葡萄粥 349
方3 无花果粥 350
方4 杏仁粥 351
方5 大蒜粥 352
方6 猕猴桃粥 354
方7 乌梅粥 355
方8 萝卜粥 356
方9 魔芋粥 357
方10 补骨脂粥 358
方11 胡萝卜粥 359
方12 燕窝粥 360
方13 刺五加粥 361
方15 山楂粥 363
方14 菱实粉粥 363
方16 地鳖虫粥 365
方17 刺梨粥 366
方18 芦笋香菇粥 367
方19 豆浆粥 368
方20 黑豆玉米粥 369
方21 鹅血粥 370
方22 鸭血粥 371
方23 蝉蜕粥 372
方1 灵芝粥 376
第十八篇 降低血脂类药粥 376
方2 决明子粥 377
方4 姜黄粥 378
方3 虎杖粥 378
方5 梧桐叶粥 379
方6 红花粥 380
方7 桑寄生粥 381
方8 荷叶粥 382
方9 茶树根粥 383
方10 虫草粥 384
方12 香橼粥 385
方11 月见草粥 385
方13 郁金粥 386
方14 莪术粥 387
方15 绞股蓝粥 388
方16 胡黄连粥 389
方17 墨鱼粥 390
方18 墨鱼骨粥 391
方20 蚕蛹粉粥 392
方19 葵花子粥 392
方21 黄豆粥 393
方22 黑豆粥 394
方23 牡蛎肉粥 395
方24 牡蛎壳粥 396
方25 三棱粥 397
方2 海藻粥 400
方1 海带粥 400
第十九篇 降低血压类药粥 400
方3 昆布粥 401
方4 车前子粥 402
方5 金樱子粥 403
方6 柿叶粥 404
方7 黄芩粥 405
方8 黄连粥 406
方9 黄柏粥 407
方10 芦荟粥 408
方11 龟肉粥 409
方12 龟板粥 410
方13 鳖肉粥 411
方15 鳖甲粥 412
方17 黑木耳粥 413
方16 洋葱粥 413
方18 龙须菜粥 414
方19 鳙鱼粥 415
方20 荞麦粥 416
方21 海蜇粥 417
方22 红薯玉米粥 418
方23 夏枯草粥 419
方24 银柴胡粥 420
方25 胆草粥 421
方26 青木香粥 422
方1 仙人掌粥 424
第二十篇 降低血糖类药粥 424
方2 桔梗粥 425
方3 橘汁粥 426
方4 柑汁粥 427
方6 洋参粥 428
方5 柚汁粥 428
方7 番茄粥 430
方9 海带瘦肉粥 431
方8 紫菜粥 431
方10 蕹菜粥 432
方11 马齿苋粥 433
方12 荞麦绿豆粥 434
方13 罗汉果粥 435
方14 牛肉汁粥 436
方16 羊乳粥 437
方15 鳝鱼粥 437
方17 马乳粥 438
方18 猪胰粥 439
方19 羊胰粥 440
方1 云豆粥 442
第二十一篇 减肥瘦身类药粥 442
方2 虾米粥 443
方3 蟹壳粥 444
方4 海参粥 445
方5 芒果粥 446
方6 荷叶竹叶粥 447
方8 海带黄瓜粥 448
方7 海带紫菜粥 448
方9 海带冬瓜粥 449
方10 魔芋豆腐粥 450
方11 玉米芝麻粥 451
方12 赤豆绿豆粥 452
方13 番木瓜粥 453
方2 大枣元肉粥 456
方1 内金山药粥 456
第二十二篇 丰乳增肥类药粥 456
方3 猪肉红枣粥 457
方4 海参虾米粥 458
方5 六曲二芽粥 459
方6 内金鸡肫粥 460
方7 猪脊鸡肫粥 461
方8 胡桃红枣粥 462
方9 天麻糯米粥 463
方10 黄精粟米粥 464
方11 葡萄松仁粥 465
方1 白木耳粥 468
第二十三篇 健美护肤美齿类药粥 468
方3 黄豆芽粥 469
方2 豆腐粥 469
方4 绿豆芽粥 470
方5 猪蹄猪皮粥 471
方6 双耳粥 472
方7 浙贝牡蛎粥 473
方8 苡仁绿豆粥 474
方9 牛蹄筋粥 475
方11 猪皮蹄筋粥 476
方10 猪蹄筋粥 476
方12 鸡翅粥 477
方13 鸡皮粥 478
方15 猪软骨粥 479
方14 鱼皮粥 479
方16 鱼鳞汁粥 480
方18 丁香薄荷粥 481
方17 莴苣椒面粥 481
方19 枣蜜粥 483
方21 胡桃蜜粥 484
方20 杞蜜粥 484
方22 菠苣粥 485
方23 芹菜莴苣粥 486
方24 茶蜜粥 487
方2 菠萝粥 490
方1 杨梅汁粥 490
第二十四篇 解酒护肝类药粥 490
方3 柿子粥 491
方4 甜瓜粥 492
方5 哈密瓜粥 493
方6 地瓜粥 494
方7 草莓粥 495
方8 越瓜粥 496
方10 菘菜粥 497
方9 瓠子粥 497
方11 苤蓝粥 498
方12 茭白粥 499
方13 葛花粥 500
方14 败酱草粥 501
方1 党参粥 504
第二十五篇 明目益智类药粥 504
方2 五味子粥 505
方3 龙眼人参粥 506
方5 龙眼桑仁粥 507
方4 胡桃芝麻粥 507
方6 灵芝瘦肉粥 508
方7 枣皮元肉粥 509
方8 枸杞大枣粥 510
方9 石斛百合粥 511
方10 猪脑粥 512
方11 羊脑粥 513
方12 鹿脑粥 514
方13 牛脑粥 514
方14 蛋黄粥 515
方15 木贼粥 516
方16 磁石粥 517
第二十六篇 乌须秀发类药粥 520
方1 花椒粥 520
方2 黄精蜜粥 520
方3 首乌蜜粥 521
方4 女贞蜂蜜粥 522
方5 胡桃芝麻粥 523
方6 二地粥 524
方7 阿胶大枣粥 525
方8 元肉阿胶粥 526
方9 猪肝瘦肉粥 527
方10 桑仁猪血粥 528
方11 山药芝麻粥 529
第二十七篇 安胎通乳类药粥 532
方1 鲤鱼汁粥 532
方2 菟丝子粥 533
方3 莴苣粥 534
方4 猪蹄粥 535
方5 花生粥 536
方6 杜仲粥 536
方7 续断粥 537
方8 胎盘粥 538
方9 苎麻根粥 539
方10 炮甲粥 540
方11 留行子粥 541
方12 柠檬汁粥 542
方13 鲫鱼汁粥 542
方14 豆蹄粥 543
方15 牛鼻粥 544
方16 砂仁粥 545
方1 慈菇粥 548
方2 刀豆粥 548
第二十八篇 调经止带类药粥 548
方3 鹿角霜粥 549
方4 鸽肉粥 550
方5 鹌肉粥 550
方6 蛤士蟆粥 551
方7 淡菜粥 552
方8 丁香茴香粥 553
方9 白芍粥 554
方10 当归红花粥 555
方11 金樱银杏粥 556
方12 蒲黄三七粥 557
方13 栀子花粥 558
方14 仙茅粥 559
方15 鸡血藤粥 560
方16 羊血粥 561
方17 牛血粥 562
方18 鹿血粥 562
方19 鸡血粥 563
方20 鹑蛋粥 564
方21 赤芍粥 565
方22 荔枝核粥 566
方23 泽兰粥 567
方24 桑螵蛸粥 567
方25 覆盆子粥 568
方26 龟胶粥 569
方1 巴戟天粥 572
方2 沙苑子粥 572
第二十九篇 增精强性类药粥 572
方3 黄狗肾粥 573
方4 猪鞭粥 574
方5 牛鞭粥 575
方6 驴鞭粥 576
方7 羊鞭粥 576
方8 鹿鞭粥 577
方9 牡蛎瘦肉粥 578
方10 鸡肾粥 579
方11 海狗肾粥 580
方12 鸡肠粥 581
方13 雀蛋粥 581
方14 麻黄车前粥 582
方1 川楝子粥 586
方2 苦楝皮粥 586
第三十篇 杀虫止痛类药粥 586
方3 使君子粥 587
方4 南瓜籽粥 588
方5 鹤草芽粥 589
方6 槟榔粥 590
方7 雷丸粥 591
方8 鹤虱粥 592
方9 榧子粥 593
方10 芜荑粥 593
方11 贯众粥 594
方12 椒醋粥 595
方13 百部粥 596
方1 羚羊角粥 598
方2 山羊角粥 598
第三十一篇 平肝息风类药粥 598
方3 石决明粥 599
方4 珍珠母粥 600
方5 代赭石粥 601
方6 钩藤粥 602
方7 刺蒺藜粥 602
方8 全虫粥 603
方9 蜈蚣粥 604
方10 白僵蚕粥 605
方11 地龙粥 606
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- 《古今名家养生经》胡岱平编著 2017
- 《养生相宜与相克速查全书 1》许俊霞主编 2014
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
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- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《中医骨伤科学》赵文海,张俐,温建民著 2017
- 《美国小学分级阅读 二级D 地球科学&物质科学》本书编委会 2016
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《强磁场下的基础科学问题》中国科学院编 2020
- 《小牛顿科学故事馆 进化论的故事》小牛顿科学教育公司编辑团队 2018
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- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019