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手到病除  对症按摩祛百病
手到病除  对症按摩祛百病

手到病除 对症按摩祛百病PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:范斌主编
  • 出 版 社:北京:军事医学科学出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787516306628
  • 页数:232 页
图书介绍:本书以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,在人体经络腧穴及一定部位上施以特定的操作手法或肢体活动,用以保健、治病的方法。有疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力等作用,广泛应用于临床各科的多种病症中。本书以疾病为纲,精选了日常生活中常见的病症和亚健康状态,首先系统全面地介绍了按摩自然疗法的功效作用、操作技巧、动作示范以及注意事项等几个方面,然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释,配以真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会。本书实用性、可操作性强,是现代家庭养生保健、防病治病的必备工具书。
《手到病除 对症按摩祛百病》目录

第一章 按摩:中华医学的智慧结晶 1

按摩发展的追古溯今 1

按摩疗法的作用 2

禁忌证与注意事项 2

常用的按摩手法 3

按摩手法的要求 11

按摩后不同反应 11

第二章 辨证按摩,小病自疗 13

感冒 13

咳嗽 17

恶心、呕吐 20

呃逆 23

胃痛 25

腹痛 28

慢性腹泻 32

高血压 36

低血压 40

慢性肝炎 43

神经衰弱 47

过敏性鼻炎 50

牙痛 54

产后腰腹痛 56

孕吐 60

第三章 手到痛自消,舒筋活络筋骨通 63

颈椎病 63

肩周炎 66

手臂疼痛 69

腰肌劳损 72

腕关节扭伤 75

踝关节扭伤 78

膝关节痛 81

急性腰扭伤 84

腰背痛 87

痔疮 90

第四章 轻松一按,去除难言之隐 93

痛经 93

月经不调 97

带下病 100

急性乳腺炎 102

乳腺增生 105

外阴瘙痒 108

慢性盆腔炎 111

经前紧张综合征 114

不孕症 118

遗精 121

阳痿、早泄 124

慢性前列腺炎 127

性欲亢进 131

性冷淡 135

交接痛 140

不育症 143

房劳过度 146

尿频 149

第五章 内调外按,健康自然来 151

失眠 151

心悸 155

偏头痛 159

困倦易疲劳 163

便秘 166

眼睛疲劳 170

耳鸣耳痛 174

食欲减退 177

消瘦 181

眩晕 185

咽痛 190

三叉神经痛 193

风湿痛 197

宿醉 201

第六章 妙手调养,养颜瘦身见效快 205

青春痘 205

眼袋 209

眼睑水肿 213

面部皱纹 218

额头纹、鱼尾纹 222

皮肤粗糙 226

健美肩部 229

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