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细胞因素

细胞因素

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作者：（澳）罗斯·沃克（Ross Walker）著；黄邦福译
出版社：成都：四川大学出版社
出版年份：2004
ISBN：7561427700
页数：377 页

图书介绍：本书是一本科普性很强的读物，该书从能使人体致病的诸多危险因素进行分析，让读者从基因、营养等方面着手，如何尽可能的避免心血管、癌症等疾病的发生，还为读者谈了许多最佳的、健康的生活方式。

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《细胞因素》目录

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目录 1

导言：我们会错吗？ 1

上篇致病的危险因素 3

第一章它是在基因里？还是在牛仔裤里？ 3

第二章慢性营养中毒 7

第三章心血管疾病 32

第四章癌症 121

第五章抗胰岛素综合征 141

第六章生命的质量与数量 153

下篇最佳的健康生活方式 169

第七章五点计划 169

第八章基本的健康评估 173

第九章获取最佳营养 188

第十章中性食物 312

第十一章定期锻炼 321

第十二章戒烟 337

第十三章压力调节 357

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