头部足部按摩全书PDF电子书下载

第一章 头部按摩的基础知识 3

给人按摩的注意事项 3

自我按摩的注意事项 3

哪些疾病不可进行头部按摩 3

头穴按摩法 4

头部按摩的基本手法 8

头部按摩的常用穴位 12

头面部的自我保健推拿 16

头部按摩的取穴方法 18

第二章 头部按摩的殊效对症疗法 19

健脑按摩疗法 19

消除疲劳增强记忆按摩法 20

耳聪目明按摩疗法 21

近视眼的保健按摩疗法 21

老年性白内障的按摩疗法 24

红眼病的按摩疗法 25

头面部的保健疗法 26

催眠按摩疗法 27

消除疲劳的按摩疗法 27

流鼻血的按摩疗法 29

过敏性鼻炎的按摩疗法 29

下颌关节功能紊乱的按摩疗法 30

失音的按摩疗法 30

牙痛的按摩疗法 31

颈椎病的按摩疗法 32

斑秃（鬼剃头）的按摩疗法 33

中暑的按摩疗法 34

酒后不适的按摩疗法 35

失眠的按摩疗法 35

感冒头痛的按摩疗法 36

紧张性头痛的按摩疗法 36

高血压引起的头痛的按摩疗法 38

颈部异常所引起的头痛的按摩疗法 39

眼部异常所引起的头痛的按摩疗法 40

慢性副鼻窦炎的按摩疗法 41

耳疾引起的头痛的按摩疗法 42

面瘫的按摩疗法 43

第三章 夫妻休闲保健按摩疗法 44

头顶部的按摩疗法 44

额部的按摩疗法 45

面部的按摩疗法 46

颈项部的按摩疗法 47

肩部的按摩疗法 47

失眠的按摩疗法 49

近视的按摩疗法 50

头痛的按摩疗法 51

牙痛的按摩疗法 54

慢性鼻炎的按摩疗法 55

感冒的按摩疗法 55

第四章 头面美容保健按摩疗法 57

面部美容按摩疗法 57

头面部健美按摩疗法 59

除皱消斑按摩疗法 60

面部蒸汽按摩疗法 62

牙齿的保健按摩法 62

头发早脱的按摩疗法 63

少白头的按摩疗法 63

消除眼睛血丝的按摩方法 64

美容按摩疗法 64

祛除青春痘的按摩疗法 64

瓜果汁美容按摩疗法 65

如何使用面部按摩膏 66

第五章 耳部按摩疗法 68

耳廓解剖及耳穴分布 68

耳穴按摩的基本手法 82

第六章 常见疾病的耳穴按摩疗法 88

内科疾病耳穴按摩疗法 88

神经科疾病耳穴按摩疗法 116

外科疾病的耳穴按摩疗法 127

男科疾病的耳穴按摩疗法 136

妇科疾病的耳穴按摩疗法 143

儿科疾病的耳穴按摩疗法 152

五官科疾病的耳穴按摩疗法 156

第一章 足部按摩疗法概说 169

足部按摩的发展历程 169

足部按摩的保健原理 169

1.足部按摩有平衡阴阳的作用 169

2.足部按摩的经络学原理 170

3.足部按摩的神经反射原理 170

4.足部按摩能改善全身的血液循环 170

5.足部按摩的全息胚胎学原理 171

6.足部按摩能调节人体的免疫功能 171

7.足部按摩的心理调适作用 171

三、人体健康状况的缩影——足反射区 171

1.足部反射区的分布规律 172

2.上、下各肢的对应关系 173

第二章 足部按摩前的准备工作 173

药物浸泡后的按摩效果更好 173

1.怎样进行药物浸泡 173

2.按摩所需浸泡药液的配方 174

足部按摩需要哪些辅助器械 174

足部按摩以多长时间为宜 174

有利于按摩操作的介质 175

进行足部按摩应注意什么 175

足部按摩的适应证和禁忌证 175

足部按摩的取穴原则 176

足部按摩应采用什么体位 177

常用的足部按摩手法 178

1.单食指扣拳法 178

2.拇指推掌法 179

3.扣指法 179

4.捏指法 180

5.双指钳法 180

6.握足扣指法 181

7.单食指钩掌法 181

8.拇食指扣拳法 182

9.双掌握推法 182

10.双指拳法 182

11.双拇指扣掌法 183

12.推掌加压法 183

第三章 有效的足部反射区及主治病症 184

与人体对应的足底部反射区 184

1.肾上腺 184

2.肾脏 185

3.输尿管 186

4.膀胱 187

5.额窦 188

6.小脑及脑干 188

7.脑垂俸 189

8.三叉神经 191

9.鼻 191

10.头部（大脑） 192

11.颈项 193

12甲状旁腺 193

13甲状腺 195

14.眼 195

15.耳 196

16.斜方肌 196

17.肺及支气管 198

18心脏 198

19.脾脏 199

20.胃 200

21.胰脏 201

22.十二指肠 201

23.小肠 203

24.横结肠 203

25.降结肠 204

26.乙状结肠及直肠 205

27肛门 205

28.肝脏 206

29.胆囊 207

30.盲肠 208

31.回盲瓣 208

32.升结肠 210

33.腹腔种经丛 210

34.生殖腺 211

二、与人体对应的足内侧反射区 212

1.胸椎 212

2.腰椎 213

3.骶骨 214

4.尾骨肉侧 214

5.前列腺或子宫 215

6.屎道及阴道 217

7.髋关节 217

8.颈椎 218

9.直肠及肛门 219

三、与人体对应的足外侧反射区 219

1.肘关节 219

2.尾骨外侧 221

3.下腹部 221

4.膝关节 222

5.肩关节 223

四、与人体对应的足背部反射区 223

1.肩胛骨 223

2.上颌 224

3.上身淋巴腺 224

4.下身淋巴腺 225

5.喉与气管及食管 226

6.肋骨 227

7.胸部浒巴腺 228

8.膈（横膈膜） 229

9.内耳迷路（平衡器官） 230

10.胸部及乳房 231

11.下颌 231

12.扁桃体 232

13.坐骨种经 233

14.腹股沟 233

15.气管 234

16.解溪 235

第四章 常见疾病的足部按摩疗法 236

一、消化系统疾病的足部按摩疗法 236

1.胃炎、胃酸过多症 236

2.胃、十二指肠溃疡 236

3.胃痛 237

4.食欲不振 237

5.嗝气 238

6.腹泻 238

7.便秘 239

8.过敏性肠炎 239

9.胆囊炎、胆结石 240

10.肝炎 241

11.口臭 241

12.胰脏炎症 242

13.阑尾炎 243

14.糖尿病 243

15.神经牲腹泻 244

16.疝气 244

17.神经性呕吐 248

18.痔疮 250

19.胃下垂 250

20.肝硬化 252

21.小儿厌食症 253

22.婴幼儿腹泻 254

23.小儿营养不良 255

二、呼吸系统疾病的足部按摩疗法 256

1.咽炎 256

2.哮喘 256

3.支气管炎 258

4.感冒 258

5.肺炎 259

6.鼻炎 259

7.扁桃体炎 261

8.咳嗽 261

三、泌尿系统疾病的足部按摩疗法 262

1.尿床 262

2.尿路感染（肾炎） 263

3.尿失禁 263

4.前列腺病 265

5.水肿 265

6.膀胱发炎 266

7.泌尿结石 267

8.小儿遗尿 267

四、循环系统疾病的足部按摩疗法 269

1.贫血 269

2.心绞痛 270

3.动脉硬化 270

4.高血压 271

5.低血压 271

6.心悸 273

7.静脉曲张 273

8.血液循环 274

9.心脏病 274

10.胸闷 275

11.中风后遗症 277

12.中风 277

13.帕金森症 279

五、神经和骨骼系统疾病的足部按摩疗法 280

1.焦虑不安 280

2.癫痫 280

3.神经性头痛 281

4.自主神经功能紊乱 282

5.神经衰弱 282

6.眩晕 284

7.失眠 284

8.身体疲倦 285

9.足腰痛 286

10.肩酸痛 286

11.落枕 288

12.关节痛 288

13.老年肩 289

14.坐骨神经痛 289

15.三叉种经痛 290

16.面瘫 292

17.头痛 293

18.癔病 293

19.急性腰扭伤 294

20.颈椎病 295

21.类风湿性关节炎 297

22.退行性膝关节炎 297

23.腰椎间盘突出症 299

24.小儿惊风 300

六、内分泌和免疫系统疾病的足部按摩疗法 300

1.白发 300

2.迎风落泪 301

3.更年期综合征 302

4.减肥 302

5.头发不良 303

6.肌肤老化 304

7.青春痘 305

8.过敏 306

9.肿瘤 306

10.蜂窝织炎 307

11.囊肿、脓肿 308

12.炭烧 309

13.感染 309

14.缺钙和骨质疏松症 311

15.甲状腺肿 312

16.消瘦 312

17.晕车 314

18.甲状腺功能亢进 314

19.皮肌炎 315

20.糖尿病 316

21.丹毒 318

22.斑秃 318

23.脂溘性脱发（早秃） 319

24.流行性腮腺炎 320

七、生殖系统疾病的足部按摩疗法 320

1.阳痿 320

2.隐睾症 322

3.月经障碍（闭经） 322

4.痛经 323

5.性冷淡 324

6.卵巢肿物 325

7.赤白带 325

8.乳腺肿物（急性乳腺） 326

9.遗精 327

10.早泄 328

11.前列腺炎 330

12.前列腺肥大 330

13.男子不育症 331

八、五官科疾病足部的按摩疗法 332

1.耳鸣 332

2.牙胃病 333

3.老花眼 334

4.慢性鼻炎 334

九、皮肤科疾病的足部按摩疗法 335

1.痤疮 335

2.湿疹 337

3.荨麻疹 337

4.牛皮癣 338