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武式太极拳简易28式
翟维传；翟世宗编著2012 年出版121 页ISBN：9787536474925武式太极拳简易28式是武式太极拳的精简套路，属于武式太极拳的入门基础套路，整体特点开合有致、身法严谨、拳式紧凑、内外相合、松紧合度、圆活有趣，而且每一式都是为实战准备的，各技法都含有一定的攻防含义。本...
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武式太极拳传统108式
翟维传，翟世宗编著2012 年出版185 页ISBN：9787536474918武式太极拳是中华四大太极拳流派之一，由永年太极名家武禹襄创立，108式为武式太极传统套路，其特点是“因敌变化、借力打人”，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神......
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杨式太极拳简易套路24式
黎慧琳编著2013 年出版121 页ISBN：9787546407784纳维人离开了自己的星球，来到了地球。他们无处不在，并且在不断地繁衍着。小外星人的行为举止也正在慢慢地接近地球人。现在他们要去找些乐子，痛痛快快地玩个够。如果你愿意和他们一起玩，你会对他们有更深入的了...
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传统陈式太极拳老架83式
程克锦编著2015 年出版185 页ISBN：9787546411453本书是陈氏太极嫡传的拳架传统83式，由陈式太极拳第四代正宗传人完整示范教学，分解动作详尽解析，武术精髓与练习要点细致提示，同时还收录了陈式太极拳的内功养生心法及秘传攻防技法，呈现太极古法的精髓所在，是陈.....
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陈式太极拳56式标准
马畅编著2015 年出版153 页ISBN：9787546410999本书由56个动作组成，属于陈氏太极国家规定的竞赛标准套路。此套路以陈式太极拳新架为主组成，它是在传统陈式老架一路、二路的基础上依照陈式太极拳的传统性、科学性、竞赛性的原则创编而成，其功架舒展、劲道明...
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杨式太极拳经典套路85式
黎慧琳编著2013 年出版153 页ISBN：9787546407722一个孩子用铅笔画了一只喜鹊，这只喜鹊活了，开始了它调皮捣蛋的生活。孩子开始反击，画了一个笼子把喜鹊锁起来，小喜鹊自己想办法逃了出来，小孩生气了，用橡皮擦把小喜鹊擦掉了，小喜鹊却用自己的爪子抓起铅笔，一......
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陈式太极拳精简33式
李雨樵编著2015 年出版121 页ISBN：9787546414638作为最古老、最正宗的太极拳流派，陈式太极拳拳架腾然大气，身法中正自然，动作洒脱飘逸，因而深受人们的喜爱。陈式太极拳老架是由太极宗师陈长兴在古传太极拳的基础上，归纳编定而成。本书作者师从太极宗师陈发科之...
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陈式太极拳初学入门 1路83式 细节分解教与学
李觉民著2013 年出版388 页ISBN：9787564412746本书用通俗易懂，每一式、每一动按照动作描述、动作要领、易犯错误、纠正方法、动作用法分解讲解，突出强调细节教学，以规范沉稳的功架、灵活协调的身法、准确细腻的手法、松活弹抖的内劲、传神达意的眼法等身体...