形体健美与你

《形体健美与你》是这样一本书，它包括：·焦点：脂肪团及对抗措施；·健美方法集锦：供您随意挑选；·这也属于健美范畴：从头到脚保养您的肌肤；·健美使者——阳光：享受阳光，也要懂得保护自己；·减肥？秘决在于健......

形体训练与形象设计

本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法，全书对形体基本姿态训练、形体素质训练、等都做了较系统的阐述。

形体修塑原理与实践

本书是一部较为完整、系统地介绍人体形体修塑科学的著述，旨在揭示人体修塑的奥秘，力求作到科学性、知识性、实用性和可读性，实现形体健与美。...

形体训练与健美操

本书从理论和实践两方面介绍形体训练和健美操基本知识和健身、训练方法及练习套路。并介绍了大学生形体健美表演与健症状比赛的听欣赏内容和欣赏方法。...

医学生礼仪与形体训练

本书主要介绍了礼仪的概述、仪表礼仪、服饰礼仪、言谈礼仪、举止礼仪、交往礼仪、工作礼仪、涉外礼仪、其他礼仪、形体美的训练等。本书内容丰富、图文并茂，可读性、实用性和可操作性强。...

塑造完美形象视角下形体训练理论与实践探索

形体训练与形象塑造

形体训练和形象塑造是现今体育教学的一种新形式，它以人体科学理论为基础，通过各种身体练习，帮助学生增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态，从而培养具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养的复合型人才...

形体健美理论与方法

本书从理论与实践相结合的角度上，简要阐明了形体训练的基本原理以及练习的内容和方法。以全方位的视角，论述和诠释了大众普遍关于的形体健身的原理与实践方法，有较强的前瞻性、科学性、实用性和可操作性。可满...

形体训练理论与方法

本书是根据人体解剖特点，以提高大众的体质、形态和姿态为主导，培养高雅的气质和风度为目标，从基础理论和实践的结合上阐明了形体练习的基本原理和要求，并从多年教学中对一些塑造健美体形的有效内容进行了收集、...

形体健身理论与运动方法

本书将体育理论与运动实践紧密结合，论述了健身理论、健美标准、健身运动与营养、科学减肥、疲劳的产生与消除等理论。同时讲述了健美操、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、健美、街舞、普拉提、健身球、肚皮舞、女...