用心激活抗癌力

这是一位细胞病理学专家用亲身抗癌经历写给现代人的健康忠告，提出善待、尊重身体细胞，从而有效防病防癌的科学理念。细胞是我们最忠诚的伙伴，细胞不会欺骗，不会假装，也不会隐瞒。如果主人善待它，它便活力十足；......

酶力十足才健康

“酶”是一种与我们自身一切生命活动息息相关的蛋白质。我们体内的“酶”的储存量会随着年龄的增加逐渐减少，当“酶”殆尽的时候就是寿终正寝的时候。我们常说“吃饭要吃七分饱”，从节约体内酶的观点来看，这句...

激活自愈力 做自己的健康管理师

本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式，从而忽略了自己与生俱来的抗病能力。本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制，通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病...

危机复原力 构建与开发策略

本书立足理论前沿和社会现实背景，详细梳理和阐述了危机后复原力的概念、研究历程、内涵和作用机制以及测量评估等内容，并从实证角度考察了六类群体的复原力状况，探讨了个体复原力的构成要素和促进策略，为后续研...

肠胃力 促消化，易吸收，不便秘

肠胃是人体重要的消化器官，担负着消化日常饮食、向全身供给营养的重任，一旦肠胃患病，就会影响全身健康，如被口臭、消化不良、便秘、胀气、胃炎、胃溃疡等困扰。因此，肠胃的保养十分重要。俗话说肠胃病“三分治七...

吃‘好菜’，让你百病不侵 全面增强人体‘自愈力’的6种优质蔬菜

自愈力

本书教你在受到精神压迫和心理失衡时的自愈方法。在书中，作者作者根据精神分析研究数据，选用大量的心理学与行为科学的研究成果，解析并指导读者8种在心理学治疗领域简便易行的自我治疗方法，包括生物心理治疗术...

轻松解读科学奥秘 免疫和自然治愈力

本书从对人体免疫系统和自然治愈力的基本研究、现代医学的不足之处、疲劳同自然治愈力的关系、怎样提高自然治愈力等几方面作了科学系统、简明易懂的介绍，使读者对“生命力”、“如何保持健康的机体”有了更...

卫生机构管理者岗位胜任力

本书分为上、下两篇，上篇主要涵盖三部分内容：一是卫生管理队伍的发展概述。二是胜任力的相关概念。三是关于胜任力在人力资源管理系统中应用的阐述。下篇为胜任力模型的建立方法、构建步骤和四类机构（医院、疾...

杨力解读中华养生智慧 专家指导版

本书从普通百姓的常见健康问题入手，从古人留下的养生智慧出发，从药膳食疗、运动保健和情志养生几个方面，归纳出上百种具有实效的养生方法。这些方法既有利于人们的身心保健，又有利于人们改善生活质量与防治疾病...