让心灵沐浴阳光 做你自己的心理医生

本书讲述了心理问题的自我调节方法、如何自我放松、缓和自身的心理压力和排解心理障碍、以正确的心态对待“心病”等知识。

做你自己的心理治疗师

本书是一部指导读者自己对自己进行心理治疗的著作，是以阿尔弗雷德?阿德勒和鲁道夫?德雷克斯的心理学理论为基础，由正面管教领军人物之一琳·洛特担纲撰写的一部心理自助书籍。本书讲述了如何通过认识、感受和...

AI+医疗健康 智能化医疗健康的应用与未来

随着新一轮科技革命的到来，人工智能、大数据等技术对医疗健康领域产生了巨大的影响。本书阐述了人工智能如何赋能医疗健康行业，介绍了人工智能在医疗健康领域的主要应用场景，分析了人工智能+医疗健康的技术体...

自己动手百病消 常见病症的刮痧、拔罐、艾灸疗法

本书前三章用最浅显的语言把刮痧、拔罐、艾灸这些民间疗法和自然疗法的历史、原理、作用、适应症、禁忌症、操作及注意事项介绍给大家，使读者对这些方法有一个大致的了解。第四章是本书的核心，比较详细地介绍...

自己动手，开方治病

自己动手祛除小病痛

随着人民生活水平的提高，健康越来越成为人们关注的焦点，不少人把大把的金钱投在医疗保健上。医院里随时会看到排队候诊的人群。其实，有很多常见的小病痛，比如头痛、牙痛、失眠、青春痘、流鼻血等等，是不必花费时...

自己动手做足疗

足疗养生法是我国传统医学宝库中的一朵奇葩，它包括足浴和足部按摩。中医认为，脚上60多个穴位与五脏六腑都有着密切的联系，如果掌握了正确的足疗方法，就可以起到促进气血运行、舒筋活络、调理阴阳平衡的效果。本...

名医大讲堂 60位知名专家做你的健康顾问

本书是《参考消息·北京参考》近两年来刊发的健康知识普及及防病治病的文章汇编。

糖尿病患者自我管理实践 做自己的糖尿病管家

主要内容分为九个部分，包括：1型糖尿病：第一步；2型糖尿病：第一步；糖尿病前期：第一步；妊娠糖尿病：照顾好自己和宝宝；孕前准备和自我管理；糖尿病与足部健康；碳水化合物计算；情绪和糖尿病；糖尿病与性健康。......

人工耳蜗植入 原理与实践