减脂自我按摩

本书介绍利用按摩减肥的知识与方法。

美腿减脂速纤计划

本书为系列书之一，内容以减肥瘦身为主，设计精美实用。

摩腹减脂 揉出健康和靓丽

本书介绍通过按摩腹部来达到健康、美丽的知识。

减脂达人 24小时EZ瘦身法

本书介绍了各种减肥方法。

降压减脂中药

本书参考最新研究成果，从现代医学和中医学两方面简要介绍了高血压和高脂血症的概念、病因病机、危害性以及防治方法，选择了长期用于高血压病和高脂血症疗效确切的中药50余味等。...

减脂收腹第一书

本书是一本减脂收腹指导书，首先介绍了腹部肥胖的危害及减肥常识，然后从饮食、运动、按摩、中药等方面入手，用文字表述和图示相结合的方式，有针对性地介绍了大量简单易学的减脂收腹方法。帮助读者从各方面去除“...

男人减脂塑形一本通

本书是一本关于男性健身塑型的书。不需要专业的健身教练，也不需要昂贵的VIP健身会所，通过这本书，你可以完成形体的重塑。身体的协调和美观从一点一滴的改变做起。...

3分钟减脂美容茶 65种调理养生良方

天天瑜伽 减脂瘦身

本丛书充分考虑瑜伽初学的的特点，针对练习者不同的学习目的设计相应的课程，循序渐进，能够系统地解决塑形、瘦身等问题。本册选取的瑜伽体式可以帮助练习者更好地塑形，让身体各部分的比例更协调，塑造完美的身体曲...

减脂美容茶饮 喝出健康肤色和窈窕身材

本书介绍了五子茶饮、玫瑰香颂、花果茶冻、五汁茶饮、绿茶柚子汁、山楂糕、莲子百合糕、冰糖莲藕、红花杜仲茶等十八种减脂美容茶。