跟名医学中医 中医入门零基础

中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位、分析病机，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，......

零基础瑜伽入门

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本书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。顶级瑜伽教练用最标准的动作示范，并做以详细讲解。本书集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做，让初学者轻松掌握，快速入门!...

零基础学按摩

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中医入门公开课 名师讲授从零开始学懂中医

本书共分4篇60章，涵盖中医基础学、诊法辨证学、本草方剂学、疾病证治学等中医入门必读内容，对中医理、法、方、药理论体系和临床常见疾病的中医辨治作了通俗易懂的介绍，并附有《医学三字经》《濒湖脉学》《药...

零基础学拔罐

本书是一本介绍拔罐的科普图书，分别从拔罐基础知识、熟知人体14经脉、拔罐的养生功效、家庭常见病的拔罐疗法、美容养颜拔罐秘方、男女常见病拔罐调理等方面，教给读者用拔罐防病、祛病、养生的方法。...

零基础学刮痧

本书是一本介绍刮痧的科普图书，内容涵盖刮痧基础知识、经络穴位认知、强身保健刮痧、亚健康调理刮痧、家庭常见病刮痧等方面。掌握了书中的刮痧方法，在家里就可以使用安全有效的刮痧方法来祛病保健。...