心灵的七面镜子 现代人每天必上的心灵修炼课

人生没有彩排，每天都是现场直播。有的人之所以具有近乎完美的舞台表现，是因为上台前他曾在镜子前反复修炼。我们将借助本书送给你修炼心灵的七面镜子，你可以在镜子前照一照自己的心灵，看看喜怒哀乐、荣辱兴衰，看...

现代人必上的10堂修炼课

现代生活的快节奏很容易导致人们心理亚健康，本书从压力、贪欲、消极情绪、浮躁、自私自我、烦恼、失去梦想、固执、放不下、阴郁心态10个方面，细致分析了现实生活中人们存在的诸多心理问题，针对这些问题提出了...

湛庐文化 医生的精进 从仁心仁术到追求卓越

这是美国著名外科医生葛文德的经典之作。他将他从医中的经历以及同行们在医疗界，不断改革、创新的努力，集结成文。是一本跨越社会科学与医学的良心之作。不论是日益攀升的医患纠纷、说不清的性骚扰、棘手的医...

解决问题的咨商架构

瑜伽练习 从初学到精进

本书作者通过多年对瑜伽的修习、研究和教学，将自己的体验和各流派瑜伽练习相结合，写出了这本书。书中谈到了瑜伽的起源、发展、分类、风格、饮食、音乐、体位、调息、呼吸及瑜伽课程的教授方法。...

佛教与健康 步入修炼的神殿

生命的修炼 易道气功养生

艾扬格瑜伽 精进习练指南

本书是一本艾扬格大师为初学者习练而创作的瑜伽入门书。艾扬格从一系列漂亮的瑜伽体式、呼吸习练以及冥想，让人变得平静、健康。全书分为三个部分：第一，瑜伽的定义、方法以及瑜伽教学艺术；第二，呼吸控制法和收束...

修炼心灵的力量

本书作者站在心理学家的角度，给读者的心灵以调适，予自我的精神以愉悦，帮助读者开阔眼界，拓展视野，从而感受生活的意义和真谛，得到心灵的升华。...

当伤痛来临 陪伴的修炼

陪伴，是一种纯净的心灵接触，疗治你的苦痛，抚平你的创伤。这本书让你懂得陪伴，找回现代人丧失的关系与关怀。