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书写的疗愈力量 原书第3版
(美)詹姆斯·彭尼贝克(James W. Pennebaker),约书亚·史密斯(Joshua M.Smyth)著;荷丽译2018 年出版263 页ISBN:9787111598220很多人都曾有过这样的体验:写下那些困扰自己的秘密,或是向朋友倾诉伤心的事,都可以将痛苦的情绪表达出来,从而得到舒缓的感觉。心理学家詹姆斯·彭尼贝克发现,表达性书写能够提升人们的心理健康。表达性书写有助...
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故事的疗愈力量 叙事、隐喻、自由书写
周志建著2012 年出版316 页ISBN:9866112522叙事治疗在台湾本土实践的精采故事!故事,为生命找到新的出口,生命即是故事,让「叙事王子」引领你走入故事的自我疗愈新世界!只有生命,可以抵达另一个人的生命。故事隐喻,是近年盛行的一种后现代柔性疗愈,本书......
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安慰之光 失去亲人的疗愈
(美)布鲁克·诺尔(BrookNoel),(美)帕梅拉·布莱尔(PamelaD.Blair)著2013 年出版263 页ISBN:9787508076690面对亲人、爱人、好友的离世,谁能不悲伤?有些人甚至终生也不能从这种巨大的痛苦中摆脱出来。本书就是为抚慰和疗愈面临丧亲困境的人们的。两位作者透过丧亲之痛的亲身经验和无数次采访,呈现出人们走出哀伤的非...
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遇见瑜伽 秋叶里枝的身心疗愈
(日)秋叶里枝著;(韩)李瑛周摄影;赵英顺,曹春爱译2016 年出版253 页ISBN:7569904540本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员,也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品,讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸,让她有机会重新认识自我,从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结...