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长寿食单一生的长寿计划

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屠亦文编著2011 年出版256 页ISBN：9787512601635
本书围绕健康这一话题展开。把“吃”和长寿联系在一起，分析阐述了如何通过“吃”来达到长寿的效果，该书提出了一整套养生保健的饮食疗法，通过饮食来主宰自己的健康。...
美丽食单一生的美丽计划

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屠亦文编著2011 年出版262 页ISBN：9787512601642
本书将所有女性所关注的如何变得更美丽这一话题和饮食养生相联系，为读者介绍了通过饮食达到美容健身的多种饮食调节法，使得众多女士可以在平常生活中轻松做到既享用美食，又永葆美丽。...
“性”福食单一生的“性”福计划

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屠亦文编著2011 年出版255 页ISBN：9787512602465
本书围绕性养生这一话题展开。作者从男人和女人两个不同角度，介绍了不同性别的性养生之道。该书解读了男人和女人的身体密码，并在此基础上为男人和女人开出了不同的美食“药方”，使得两性在享受美食的同时，也可...
好菜知时节贰拾肆节气养生食单

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杨生管著2014 年出版215 页ISBN：9787536478343
农历的二十四节气反映了大自然气候变化，传统养生学非常重视根据节期时令健体养生，提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的认识和按照季节保健强身的方法，并为后人留下了大量珍贵的时令养生著述。本书从历代经典著述中辑...
随园大师话饮食

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万象文画编写组编2011 年出版308 页ISBN：9787204106530
本书从佛家的角度对饮食的观点，我们每人应该有适量的食料，然而必须有一定的节制，最忌过量。过量必伤胃肠，造成胃肠疾患的机会。教诫我们要“食知止足”。这是饮食卫生的第一要则。...
本草纲目 图文本

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（明）李时珍著2011 年出版414 页ISBN：9787550200548
本书是明朝医学家李时珍30余年心血的结晶，被誉为“东方药学巨典”。
黄帝内经 图文本

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李志敏编著2011 年出版407 页ISBN：9787550200500
本书是中国现存最早的中医理论专著，对原典进行了通畅的释义，图文并茂，实用性强。
精编本草纲目图文本

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沈连生主编2004 年出版515 页ISBN：7508029666
汇集《本草纲目》、《本草纲》两书的精华部分，配以药材实物照片，美中药物除列“别名”、“性味”、“功效·主治”之外，还列有说明、付方，以期对药物进行综合论述。...
本草纲目养生经双色图文本

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高金国编著2009 年出版220 页ISBN：9787122050762
本书介绍了本草纲目中记载的具有养生功效的药物，重点介绍药物的性味，主要功效、主治和使用注意。
本草纲目通俗图文本

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冼建春，李丽霞主编2011 年出版358 页ISBN：9787533537562
本书以《本草纲目》权威古本金陵本为蓝本，收入现在仍广泛应用的药物400种，精选疗效确切、组成简单、易行实用的附方，并配以清晰的中草药生境图和药材图，是现代家庭养生保健宝典。...