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    刘长信主编2013 年出版168 页ISBN:9787530465264

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    本书作者亲身实证!产后六个月从70公斤成功瘦回50公斤,至今从未复胖,维持15年窈窕曲线惊人秘密!谁说减肥一定要饿肚子?三餐照吃、觉照睡,不必流汗、不用运动,照样瘦。先吃膳食纤维、再吃蛋白质、最后吃碳水化合.....

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