病从口入 吃法对决定你的活法

人的身体素质决定生活品质，而食物则决定人的健康。无论是年轻人还是老年人，都要学会根据自己的年龄、体质、身体状况选对食物，才能吃得健康。怎样才能吃得健康？关键在于饮食结构的平衡，同时还要讲究食物的性味功...

吃法决定活法 四代中医 四季养命食方

本书按春、夏、秋、冬季分类，选择了适和24节气食用的食物，教你如何在日常饮食中吃出健康的精髓。每个食疗方背后都有一段动人的来历，更对原材料、制作方法和食后的功效都有详细解答，此外，还收入了作者与读者有关...

决定经典 010 心血运动论 全新修订版

本书于1628年公开发表的。在这本书中，哈维首次提出了人体血循环的理论，详细详述了心血的搏动过程和血液流动的途径，他否定了大医学家盖仑关于血液在心脏中流动途径的概述，从而从根本推翻了统治人们头脑上千年的...

如何活过100岁 世界最长寿地区的吃法与活法

寿命10%由基因决定，90％取决于生活方式。蓝区，是世界上百岁老人最多的地方。它们是：希腊伊卡里亚岛、意大利撒丁岛、日本冲绳、美国加州罗马琳达区和哥斯达黎加的尼科亚半岛——老年人不但能活到创纪录的年龄，并...

吃法决定健康 24节气顺时养生

中医养生学认为，人与自然界是统一的整体，与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘，围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内...

世界卫生大会及执行委员会决议和决定手册 第3卷 第1版 1985-1986

吃法决定健康 豆浆茶饮蔬果汁养生

本书图文并茂地介绍了如何用日常生活中的常见食材打造各式各样既健康又可口的豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮。书中除了详细介绍制作豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮的全过程外，还按种类详解食材功效、宜忌等，并针对...

吃法决定健康 食物相宜与相克

随着食物品种的丰富，人们的生活变得更加美好，与此同时吃什么、怎么吃也变成了人们每天为之烦恼的一件事情。本书不仅详解五谷杂粮、蔬菜瓜果、禽畜肉蛋、蕈菇干果、饮品调料等常见食材以及食品级药材的相宜相...

常见检查护理思维导图

经络穴位按摩速查全书 全新版 典藏版

全书囊括精选出200个对日常生活保健及病症极为重要的穴道，除详细解说各穴原由外，并将其对人体的保健功效与主治病症一一罗列，以“国家标准穴位”为基准，以彩图解说人体穴位的“精确取穴”和“快速取穴”的自我...