女孩子的第一本情绪情商书

一本小小的蓝色逻辑书

本书作者是美国教育出版领域的重磅作家，曾多次获得“国际图书奖”等重要奖项。推理能力是一个人最重要的能力，也是最容易被人们忽略的能力。在本书中，作者提炼出一套实用完整的逻辑推理概念，能够帮助读者在学习...

心之奇境 一本探索情绪秘密的心灵减压书

本书是一本针对都市白领的实用减压手册。书中以周为单位，准备了52节减压课程，可供读者一整年使用。它开创性地将涂画曼陀罗、冥想、瑜珈、音乐、轻食、花草茶、气功、呼吸、指压按摩等元素汇集在一起，让读者多...

唤醒情商 不失控的情绪管理能量书

情商是重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人的情商越高，他能获得的幸福也就越多。本书从命运情商、婚恋情商、社交情...

别让烦恼耗尽你的美好 日本情绪管理大师写给你的人生解答书

本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作，被视为“一代情绪管理大师”，深受日本民众信赖。在本书中，他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到的烦心事提供了战胜烦恼的良方妙策，为受到各种烦恼困扰的人们排忧解...

大忙人情绪管理枕边书

本书始终抓住情绪这个中心环节，全面系统地提出了稳定情绪的有效方法，教读者如何认识自己的情绪，如何把握自己的情绪，从而让每一个看过此书的人，都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。...

卡耐基人生必读经典 卡耐基情绪管理书

本书是卡耐基最经典的励志作品之一，以卡耐基的一些妙语金言为基础，挖掘出诸多实用又充满内涵的情绪哲学，能够指引读者很好地吸收这些至理名言中的要义，最终达到驾驭自我情绪的目的。这些都对年轻人的情绪管理具...

不生气的工作 第一本情绪问题的解决指南

不生气地工作 一本情绪问题的解决指南

本书作者为专业心理师，他犹如现代的弗洛伊德，以亲切温暖的口吻，将各种情绪问题与职场安全化为生动的故事，配合心理学研究数据，让读者能自我评量并找出解决之道。书中还有实用的缓压技巧，带你做好适切的情绪管理.....

女孩的第一本气质修炼书