萨巴厨房极简甜品百度云网盘PDF下载

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萨巴厨房减脂轻食

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萨巴蒂娜主编2018 年出版191 页ISBN：9787518418749
本书吸取流行的膳食营养理念，由著名美食专家萨巴蒂娜倾力奉献，打造健康、实用的健康膳食计划。全书菜谱巧妙搭配，严控卡路里，营养、美味、瘦身、养颜一举兼得，能吃又能瘦，吃对就变美！好身材、好皮肤，吃出来！...
滋补靓汤萨巴厨房

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萨巴蒂娜主编2018 年出版191 页ISBN：9787518420261
本书收录了一百余种靓汤的做法，包括煲汤、快汤、甜汤、汤菜、异国汤，每道汤均有详尽的步骤图，烹饪秘笈和营养贴士更是给予了读者贴心的指导，即使是新手入厨的您，也能轻松煲一碗靓汤，用爱心和美味调理好全家人的.....
一煲好汤萨巴厨房

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萨巴蒂娜编2017 年出版191 页ISBN：9787518413621
本书囊括了骨汤、肉汤、河海鲜汤、禽类靓汤、快手生滚汤、下饭汤菜六个品类一百余种汤煲，每道汤均有详尽的步骤图，烹饪秘笈和营养贴士更是给予了读者贴心的指导。煲一碗好汤，品美食真味，和亲爱的人一起，享受温暖...
一碗好粥萨巴厨房

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萨巴蒂娜主编2017 年出版191 页ISBN：9787518413539
一本真正教会你煲粥的书。煲粥大家都会做，但想煲得营养美味又花样繁多却并不容易。五谷杂粮粥、肉粥、海鲜粥、蔬菜粥、花果粥、养生粥……每一道粥品均有详尽步骤图，教你一次做成功。温热、顺滑、暖胃、养身...
萨巴厨房

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萨巴蒂娜主编2019 年出版191 页ISBN：9787518423811
本书根据意面和比萨的制作难度分为简单意面、进阶意面、简单比萨、进阶比萨四部分。中西合璧，选取常见易购买的食材搭配美味的酱汁，做出适合中国本土化的花样意面比萨制作方式，在烹饪方法上由简单到进阶，让你能...
萨巴厨房晚餐请吃七分饱

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萨巴蒂娜主编2019 年出版190 页ISBN：9787518423958
本书以一周七天为线索，每天的晚餐搭配包括荤菜、素菜、主食、汤粥，每一款菜谱均选取健康低脂的营养食材，采用低油低盐的料理方式，在提供营养健康的食谱的同时，向读者倡导晚餐只吃七分饱的健康理念。帮助读者实现...
萨巴厨房懒人下面条

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萨巴蒂娜著2018 年出版191 页ISBN：9787518420582
面条是深受大众欢迎的家常美食。书中从中国南北各地众多的各式风味面条和一些异国特色面条中，精选了近100种既具有代表性而又深受大家喜爱的家常面条，包括凉面、拌面、热汤面、卤面、浇头面、炒面、烤面、焖...
好喝的粥萨巴厨房

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萨巴蒂娜主编2018 年出版191 页ISBN：9787518419739
百余道美味粥品，全面的步骤解析，精美的图片展现，准能让你找到一款心中所爱。本书包括五谷养生粥、健康蔬菜粥、美味肉粥和滋补药膳粥，除此之外，还专门设置了一章小菜妙搭，为粥品搭配了适宜的小菜，满足读者全方......
萨巴厨房能量果蔬汁

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萨巴蒂娜编2017 年出版191 页ISBN：7518415283
在这个需要养生、适合养生的时代，作为一种新型健康饮品，自制果蔬汁已经成为一种时尚。它不仅最大限度地保存了水果和蔬菜中的营养，还好喝又好看。五彩斑斓的色彩、美味可口的滋味加上最天然、最新鲜的营养素，果...
萨巴厨房沙拉花园

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萨巴蒂娜主编2016 年出版191 页ISBN：9787518409396
沙拉做法简单，好吃好看又营养。本书作者萨巴蒂娜对制作沙拉尤有心得，她发现沙拉好吃的秘密，就是沙拉酱。所以本书介绍的近百款沙拉，都配有自己专属的沙拉酱。详细的沙拉制作步骤图与沙拉酱调配图让你简单几步就...

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