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我们的情绪和行为系列 但是，如果？ 一本关于担忧的书
（英）苏·格拉芙思著；（英）德希迪莉亚·吉奇雅蒂尼绘；石冬芳译2015 年出版27 页ISBN：9787106041144这本作为学前教课书，包含了关于上课活动的建议，课堂上要讨论的话题，再结合孩子们的个人经验将这些行为准则进行巩固。本书还配有空白图板，用于鼓励孩子们理论联系实际，联系听说能力。本书旨在帮助孩子们了解人们...
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幸福的化学作用 情绪的身心灵温暖疗愈术
（美）埃蒙斯（EmmonsH.）等著；李文希译2014 年出版222 页ISBN：9787111445951本书旨在回答“怎么能让我感觉好一点，让我重新面对生活，重新获得我失去的快乐”这个问题，向读者介绍了整体性疗法、全面的营养学和正念心理学在追求幸福中的作用。本书依据最新的遗传学、神经科学、营养学和相...
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优秀的人，从来不会输给情绪
剑圣喵大师著2017 年出版293 页ISBN：9787554608975这是一本教会年轻人如何提高情商，帮助自己提升个人成长的心灵励志书。用心理学的硬知识，支撑起感性的世界。面对情感、人际关系以及内心成长等方面的问题，我们应该如何选择，如何管理情绪，如何避免因个人心理不成...
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情绪急救 远离抑郁，不做不快乐的自己
智穷著2017 年出版230 页ISBN：9787518039982现代社会人们被各种压力包围，情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己，我们必须从自己的内心出发，才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础，从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断，引导读者朋友们以正确的...
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EQ情商 管理自我情绪的50个秘密法则
杨忠，李鑫编著2012 年出版161 页ISBN：9787566001573本书共分为五部分来做系统化的训练，分别是：冲破传统观念、激发自我心智、发现创造的潜能、树立创新的意识、拥有创造的智慧。每部分都提供了提升CQ的方法，青少年朋友只要认真阅读与实践，就可以在短时间内使自己...
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心灵地图 主宰人际、行为、情绪的7个神秘领域
鲍耶著2013 年出版214 页ISBN：9787121210471本书是一本心灵能量学的顶尖读物，将个人的心灵力量划分为七大神秘领域，从野心、潜能、反应、情绪、气场、行动、财富等方面进行自我的探索和提高。本书通过富有见解性的语言、丰富详实的案例和独创性的理念，帮...
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情绪掌控术 用强大的内心改变世界
邓慧君著2012 年出版288 页ISBN：9787801038272本书是一本写给成年人的心灵励志类图书。书中针对当今社会人们日益沉重的压力和日益浮躁的心态，总结出“别让生活输给心情”、“情商指数决定你的幸福和成功”、“有效操控自己不失控的智慧”这三大理念。全...
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受用一生的24堂情绪掌控课
林宇编著2013 年出版282 页ISBN：9787506492867生活中有形形色色的人，而快乐与成功往往都是属于那些善于控制自己的情绪的人。学会掌控情绪，用自己积极的情绪去影响他人，掌控事态，才能最终收获成功与幸福的心灵体验。本书对如何掌控情绪做了全方位的介绍和解...