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每天5分钟，学会情绪控制学
吕宁编著2014 年出版250 页ISBN：9787563936991本书是普通励志书稿，针对”快节奏”的现代生活，为生活在竞争、发展重压下的职场人士开出了一剂控制情绪的”良方”，意在使读者通过调整、控制自己的不良情绪，积蓄正能量，减少负能量的干扰，进而坦然面对各种人生.....
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今天，你要学会控制情绪
姚颖著2017 年出版215 页ISBN：9787515515397从学校中走出来的时候，我们每个人都如同一张白纸，这张白纸是一纸涂鸦还是精彩蓝图完全在于我们的选择和努力程度。如果我们只知道生气和抱怨，那么，这张纸注定会死气沉沉，毫无生气；如果我们每天都在努力，那么，......
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别让坏情绪毁了你的人生
思远著2019 年出版253 页ISBN：9787514375695本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪，覆盖自我成长、爱、关系等极大领域，帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪，了解情绪背后的需求和症结，在每一次的情绪中获得成长，获得正面的能量，找回自己生命.....
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拥抱阳光 青少年情绪训练营
李富洪2012 年出版0 页ISBN：本书从青少年成长可能会产生的情绪困惑出发，帮助他们正确认识情绪困扰，分析产生负面情绪的原因，以各种生动鲜活的小故事，有趣的训练方案，引导青少年学会调控自己的情绪，做情绪的主人。以使中小学生能够摆脱负面.....
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调节中学生自我情绪的138个故事
吕晓滨主编；邱彩君编著2009 年出版214 页ISBN：9787204100477本书是一套面向中小学生的课外阅读文选。从不同的生活侧面编了有关中小学生培养良好的生活习惯、责任心、良好品德、完美人格等事例。教育引导中小学生从小树立正确的人生观。...
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大忙人枕边书 情绪控制手册
龙柒编著2009 年出版258 页ISBN：9787802203747情绪是习惯形成的基础，是心态的表现形式。一个人是不是快乐，是不是健康，是不是成功，与情绪好坏的关系十分密切，如果不能很好的把握和管理自己的情绪，一生都可能为情绪所困扰。本书正是针对现代人对于情绪的困惑.....
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儿童情绪管理精选绘本 骄傲自大的卢卡斯
（比利时）贝·德鲁-雷纳多等文图；李瑞超，杨震宇译2016 年出版27 页ISBN：7304079487本书为图画故事。以“儿童情绪管理”为主题，包括认识自己的情绪、学会尊重他人、适应和理解周围环境等主题。
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儿童情绪管理精选绘本 爱发火的克洛蒂
（比利时）贝·德鲁-雷纳多等文图；李瑞超，杨震宇译2016 年出版24 页ISBN：7304079487本书为图画故事。以“儿童情绪管理”为主题，包括认识自己的情绪、学会尊重他人、适应和理解周围环境等主题。
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情绪调解术 情商养成的心理旅途
孙科炎编著2010 年出版188 页ISBN：9787111288664情绪是一种利弊两面的内心体验，她集建设性与破坏性于一身；她会引导我们以恰当、现实的方法做事，也会让我们做错事而接受冲动的惩罚。但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶，受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪...