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智者的医生就是自己 张伦谈保健
张伦编著2017 年出版176 页ISBN:9787537592376本书图文对照介绍了上百种中药保健品原料和二十余种西医营养素,并从养生保健入手,提供了细致、直观、具体的疾病诊疗方法,针对不同年龄、不同体质、不同疾病,通过单方饮片及相应验方进行四季养生,以帮助读者正确...
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做自己的保健医生 食疗篇
苏冬梅等编著2010 年出版264 页ISBN:9787121121555本书根据中国传统医学和古代食医理论,重点介绍了多种杂粮和蔬果的自然特性、养生原理、忌口搭配、食用技巧,并从实用角度出发,对各种杂粮养生进行评说,推荐有效、简便的养生妙用,以及作者自己亲身杂粮及蔬果养生...
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王医生告诉你 幼儿保健的锦囊妙计
王红著2015 年出版167 页ISBN:9787507220827本书为幼儿园一线教师、保育员、保健老师共同撰写的关于幼儿日常生活健康的指南。图书的读者对象为幼儿园教师、保育员以及幼儿家长,指导他们在日常生活的吃、穿、运动、个人清洁等各个方面给儿童提供适宜的...
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最好的保健医生是自己 老年心理健康随笔
郭有声编著2006 年出版95 页ISBN:7508241037本书从老年心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣和爱好,以通俗易懂的文字,生动活泼的形式,以及医学科学和人文知识方面,详细阐述了老年人心理保健的重要性及其如何保持积极健康心理的做法。...