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别给自己设圈套 人生路上必须解除的60个圈套
黄志坚编著2008 年出版248 页ISBN:7504727857本书用生动的寓言和案例故事阐述人的一生当中可能遇到各种各样让你防不胜防的圈套,以及最有效的规避和解除办法,让你轻松到达成功的彼岸。...
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解除疲劳的妙招 饮食起居抗疲劳
魏文青编著2006 年出版208 页ISBN:7509100372随着工作和生活节奏的加快,疲劳已经成为大多数人所面临的问题,如何防止与解除疲劳,已越来越受到人们的普遍关注。本书正是基于人们的这一需求,从饮食和起居入手,在疲劳的原因、疲劳与亚健康、疲劳与疾病、解除疲...
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力量训练基础 103个动作练习全面发展身体力量与体能
(美)大卫·桑德勒著;吴希林译2018 年出版212 页ISBN:9787115462145本书是全面了解力量训练的经典教程。全书可划分为三个部分:第一部分(1~2章)介绍了力量训练的基础知识、训练原则、作用原理和主要训练术语;第二部分(3~14章)对阻力训练类型、训练前的热身、拉伸、训练后的恢复以....
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小学生解除烦恼的100种方法
《小学生解除烦恼的100种办法》编委会编著2013 年出版192 页ISBN:9787500090717本书汇集了小学生在日常学习与生活中遇到的各种烦恼,所有烦恼均由相关专家及专业人士参与解答。不仅让小学生尽情倾诉,还耐心给小学生进行心理疏导,为小学生提供合适的解决方案,让小学生学会面对问题和解决问题...
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身体运动功能诊断与训练
尹军主编2015 年出版376 页ISBN:9787040429749本书将运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动医学和运动技能学等多个学科的知识融为一体,通过功能动作筛查,以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法,科学准确地确定个体的运动功能障碍,并以此为基础...
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先知三部曲 武装的先知 被解除武装的先知 流亡的先知
(波)伊萨克·多伊彻著;王国龙译;施用勤,张以童校2013 年出版485 页ISBN:9787511714244本书是波兰思想家伊拉克萨克·多伊彻的经典之作,出版后在学术界和读书界引起广泛影响,一直是苏俄史、国际共产主义运动史和托洛茨基研究领域中的一部基础文献,作者所依据的史料极为丰富,叙述详尽而又层次,具有重...