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陈式太极拳内功健身与技击术
王永其编著2017 年出版280 页ISBN：9787500946090本书一是从十个方面整理编写“拳圣”陈发科由一个多病的少年是怎样成为陈式太极拳绝顶高手的。二是详述太极拳健身理法，引领爱好者走上健康之路。三是疏理陈式太极拳实战理法,从实战应用角度图文并茂展示二...
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杨式传统太极拳 推手进阶
黄仁良著2019 年出版107 页ISBN：9787547842249太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进......
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太极拳拳架一点通 二十四式和四十二式太极拳
成仁芬，刘月鹏编著2015 年出版204 页ISBN：9787500948278本书主要内容是国家统编的二十四式和四十二式太极拳经典套路，是全民健身运动中的主流项目，练习人群非常广泛。本书严格遵循太极拳的创编原理和行拳规则,以独特的口令式图解动作，并附DVD演示光盘，提纲挈领地讲解...
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陈式太极拳精简33式
李雨樵编著2015 年出版121 页ISBN：9787546414638作为最古老、最正宗的太极拳流派，陈式太极拳拳架腾然大气，身法中正自然，动作洒脱飘逸，因而深受人们的喜爱。陈式太极拳老架是由太极宗师陈长兴在古传太极拳的基础上，归纳编定而成。本书作者师从太极宗师陈发科之...
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陈式太极拳 从零开始
王西安著2017 年出版155 页ISBN：9787553658889作者王西安，温县陈家沟人，陈式太极拳第十一代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物、“四大金刚”之一，国家武术高级教练，首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人。王西安太极拳八式、二十四式的套路由王西安大...
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太极拳与中医学价值研究
胡建平，胡精超，赵新平著2019 年出版167 页ISBN：9787564558017太极拳是中华民族武术的瑰宝，具有强身健体、调节情绪的作用，同时也具有神形兼备、内外合一、节奏鲜明的运动特点和民族风格。它体现了东方民族的性格和智慧，其内涵博大精深，是东方哲学价值观体现的载体，是国际了...
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百家功夫丛书 拳疗百病 39式杨氏养生太极拳 彩图版
戈金刚，戈美葳著2018 年出版153 页ISBN：978753049353339式杨氏养生太极拳是作者特为推广太极武术的养生祛病功效而编创的套路，动作柔和、均匀、舒展，注重疏通气血，达到人体内在平衡，是老少皆宜的运动套路。作者在传统杨氏太极拳103式的基础上，删除其重复动作改编成3...