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自己做自己的心理保健师
关美红编著2008 年出版198 页ISBN:9787807392118本书分为五部分,分别对心理基础知识、抑郁症、焦虑症、强迫症及其他心理疾患进行剖析,以典型的事例、科学的讲解,有趣的自测题指导读者进行心理问题的疏导。...
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寻找未知的自己 心理学让你一辈子受益
何吴明,邹国静编著2013 年出版311 页ISBN:9787302339786本书分为七章,以我们日常生活要面对的事情为线索,引入心理学的知识进行讨论。本书内容分别讲解了:“我是谁”是人类史和个人生命史永远的问题,认识自我是人一生的任务;讲述工作场所中的心理世界有什么样的多样性...
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释放自己 压力的自我缓解与心理调适
(英)特里沃·鲍威尔(Trevor Powell)著;张思宇,游祥飞,李浩译2004 年出版139 页ISBN:7540930276本书为缓解压力的心理自助类图书。书中提出了压力产生的征兆及根源,提供健康生活的心理支持。
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如何不躲在生命背后 受益一生的心理自愈术
(法)阿于索著;姚远译2012 年出版253 页ISBN:9787546395524孩子们往往有很多愿望和诉求,而对于一些根本性诉求,如被宠爱、受保护等若未被满足,便会形成某一种或几种相对应的基模——关爱缺失基模、公正缺失基模、认可缺失基模、认知缺陷寂寞和从属依附基模等。基模类型...
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做自己的医生 1 100种常见的自我诊疗
张爱卿,于帆主编2008 年出版227 页ISBN:9787530952061本书通过对生活中常见病的分析,帮助读者掌握简单辨症的知识,利用食物防病的方法。
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受益一生的社交心理学
王富军著2016 年出版298 页ISBN:9787504494443正如卡耐基所说,“一个人的成功,只有15%是由于他的专业技术,85%则是要靠人际关系和他的做事技巧。”尤其是在现代社会,人脉圈和交际能力被视为最核心的“生存能力”之一,在这样的社会大背景下,一个人的交际能力和...
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自己是最好的心理医生
卓远主编2006 年出版240 页ISBN:7801357434本书条目清晰,涵盖了现代家庭生活的方方面面,从人们日常生活中的衣、食、住、行、医保等方面入手,让读者朋友查起来简捷方便,更愿本书能起到抛砖引玉的作用,希望您能在生活实践中总结出更多更好的窍门。 ...
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做自己的心理调节师 修订版
雅文编著2013 年出版250 页ISBN:9787511311863本书从生活中的各个角度入手,配给一个个生动活泼、充满哲理的故事,让你为自己疗伤,给自己解愁,做自己的心理调节师。