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111岁养生大师谈抗衰老
郑集著2010 年出版186 页ISBN：9787534397943人的衰老是一种自然规律，是不可抗拒的，但如果能掌握其规律并加以利用，就有可能使衰老的进度放慢，推迟衰老的到来，从而延长人的工作年限和寿命。目前健在的最长寿教授郑集在书中详细介绍了有关衰老的知识，包括什.....
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健康长寿靠自己：抗衰老生活方式
刘姝倩主编2007 年出版171 页ISBN：9787509109090虽然说衰老是人生历程的一个必然阶段，但我们可以采取各种各样的方法来让这一进程放慢脚步。本书详细地介绍了衰老的种种表征、导致衰老的诸多因素以及怎样从生活方式、饮食、运动、疾病防治、心理等方面抗衰...
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医生没有告诉您的抗衰老秘诀
李书琴，陈琳达，陈宝珍编著2008 年出版173 页ISBN：9787532396313本书作者在广泛收集当今世界各国最新研究进展的基础上，结合自己长期积累的心得撰写了本书。内容包括人为什么会衰老，自由基的研究进展，对老化认识的新理念，延长寿命方略，抗老化的科学观，建立正确的健康饮食理念.....
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埋线提升与抗衰老操作手册
（韩）申汶锡著；张陈文，孙玮骏；曹思佳，黄媛媛，郑晋东，冯宇副主译2015 年出版176 页ISBN：9787538192926本书包括了皮肤老化的理论基础、水光注射、射频、热玛吉、极限音波拉皮、PDO线真皮层提升与PDO线SMAS层提升、MISKO注射式隆鼻、PRP注射疗法及自体脂肪干细胞注射疗法共9个章节，内容由浅入深，图文并茂，全面重...
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抗衰老饮食 阿特金斯医生的饮食建议
（美）罗伯特·C. 阿特金斯（Robert C. Atkins）著；晁阳，林峥译2005 年出版351 页ISBN：7108023008阿特金斯医生是一个在美国甚至在全世界都赫赫有名的另类医生，他颠覆了传统的医学理论，在本书中阐述了现代社会老年性疾病的成因、挑战衰老所需要的营养物、以及抗衰老饮食的基本知识，饮食与保健的密切关系。...
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抗衰老漫谈 点燃生日蛋糕上的第120根蜡烛
常映明主编2017 年出版182 页ISBN：9787506796620本书以抗衰老为主线，科学阐述了衰老的原因、表现，以及判断衰老的方法，从饮食、运动、心理、生活习惯等多方面介绍了延缓衰老的有效方法。全书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，可供希望保持年轻的各界人士阅读参考。...
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健康12诀 抗衰老专家给你12把健康金钥匙
叶颐康主编2008 年出版230 页ISBN：7543645254本书内容包括一贯知足、二日远眺、三餐有度、四季如春、五谷皆珍、六欲有节、七分打扮、八方交好、酒薄烟短、十分坦荡、时宜有律、十二分开心。涵盖生理心理的各个方面，包括饮食养生、运动养生、心理养生等...
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科学抗衰老 健康到百岁
乔志恒编著2012 年出版305 页ISBN：9787508072821本书共有12章，500个问答题，采取问答写作的方式，深入浅出，生动活泼地与读者心里发生共鸣。全书自始自终，贯穿科学抗衰老新思路，一个目标，三个理念，五大人体本能训练，七个鲜为人知的为什么，九个健康长寿秘诀。......