你的情绪会说话 微表情、微动作中的情绪解析

人的微表情可以暴露很多人的内心活动和心理状态，掌握了微表情，可以帮助人们快速有效地对他人的真实情绪进行解码和判断。 本书是心理学知识普及读本，主要从人的面部表情、手部动作、腿脚动作及其他肢体动作入...

奇特的传染 群体情绪是怎样控制我们的

掌控情绪的心理学

本书介绍了如何管理好自己的情绪，学会自我调节。

做情绪的主人

本书是一部心理学知识青少年读物，介绍了情绪情感的心理机制，在学习工作中的作用，以及为何调节好情绪等。

青春的色彩 情绪自我调控技术

我的情绪谁做主

本书详尽阐述了一个人的情绪对其命运和现实状况产生的深刻影响及其掌控办法。

别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术

本书选取了一些对人影响较大的坏情绪，比如忧郁、焦虑、挫败等，向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和控制自己的情绪。本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，主动寻找和发掘...

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理性情绪行为治疗：抗拒的处理