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如何做好孩子的情绪教练
马莉著2013 年出版269 页ISBN:9787563934089一个情商高的孩子,不仅可爱,同时也更容易获得成功。为此,家长朋友们要及时了解孩子不同时期的心理特征,走进孩子的心理世界,破解孩子的情绪变化、情感选择,扮演好孩子的情绪导师,从而帮助孩子走出情绪的沼泽,......
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把握情绪不失控 用内心的力量改变自己
王丽编著2015 年出版244 页ISBN:9787517105114本书从认知自我、控制情绪、激励自我、与智商区分讲解了情商在发展自我方面的作用,又站在社交职场的角度上讲解了情商对揣测心理、语言表达、职场提升的重要作用,最后通过情商的升华来实现对人生价值观、幸福...
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管理好情绪做一个内心强大的自己
康武思著2017 年出版216 页ISBN:9787547224601情绪对我们的生活和命运具有决定意义的影响,它会引导我们以现实、恰当的方法做事,但有时也会让我们做错事而追悔莫及,有情绪并不可怕,可怕的是不会管理情绪。本书意在帮助读者正确引导情绪,不让不良情绪毁了你。...
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见见内心的鬼朋友 了解自己的消极情绪
朱建军主编;吴勤著2007 年出版164 页ISBN:9787212030056本书运用心理学知识,科学分析了人们经常谈及的神鬼问题。在现实世界中,人们至今无法证实有这样一种物质存在,但在精神世界中,它们确确实实地存在着,只要你要看,闭上眼睛都能看到。这种奇异的精神生命存在的意义.....
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情绪急救 远离抑郁,不做不快乐的自己
智穷著2017 年出版230 页ISBN:9787518039982现代社会人们被各种压力包围,情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己,我们必须从自己的内心出发,才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础,从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断,引导读者朋友们以正确的...
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你会调控自己的情绪吗 快乐掌握在你的手中
张洁编著;张梅玲主编2004 年出版207 页ISBN:7030120140本书是一本介绍情绪的书。作者首先向读者澄清什么是情绪,在接下来的章节中,分别说明如何控制与管理几种中学生经常表现的情绪,比如抑郁、悲愤、苦恼、焦虑等。各节以实例开头,然后予以拓展。内容丰富,事例典型,.....
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神奇的情绪力量 青少年情绪的控制与管理
李小平编著2008 年出版134 页ISBN:9787564112455本丛书精心选材、独辟蹊径,从心理学的视角出发,灵活地跳出理论体系的框架,用生动而活泼的笔触把读者引入神奇有趣的内心世界,将自我认识、情绪、能力、人际关系、学习等这些经常令青少年感到困惑不解的问题深入...