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中美食物养生大全 典藏本
王焕华编著2013 年出版488 页ISBN:7535958133本书深入解读传统食物养生原理,融合现代西医营养学研究,详析“食物性味”、“食物成分”;重点推荐“食物秘决”、“食养宜忌”、“最佳配伍”;特别奉献“对症食物养生”,收录了常见食物共十六类七百余种,并为七.....
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对症养生·保健茶饮制作大全
双福,赵峻编著2012 年出版92 页ISBN:9787122120540保健茶饮是绿色健康的保健之道。保健茶,又称药茶,指以茶为主要原料,配伍其他的中草药制成的保健饮品,具备茶的色、香、味。以传统中医理论为基础,侧重保健养生。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等,按照读者最为.....
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四季养生营养配餐制作大全 超值珍藏版
朱太治,杨红,周学武主编2012 年出版92 页ISBN:9787515802756本书是一本根据一年四季不同特点设计的菜谱,推荐了不同季节适合吃的菜,并对这些菜的营养价值进行了介绍。
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