与自己对话的3个维度

成为你自己

本书用精辟的哲思、恬淡的禅语述说心灵成长的智慧法门，引导大家循序渐进了解人类所处的真实环境，知悉生命所处困境的原本始末，进而体认到生命的本质而彻底改变自己。...

关注自己，从瘦身开始

本书列举了日常生活中具有瘦身作用的种种食物，并提供了合理的食物搭配方法，以供读者参考。

成为自己 找回生命本来的样子

你以为你自己就是你自己吗 跟随心理学家轻松读懂精神分析

本书是作者唐砚写的一部心理学类作品。在这部作品中，作者依照时间的先后顺序简要地叙述了弗洛伊德、荣格、阿德勒、霍妮、安娜、克莱因、温尼科特等心理学大师波澜起伏的一生，并用通俗的语言讲述了这些心理学...

做好你自己

本书通过10章内容，阐述了做人做事“要有好的心态”“要有目标”“要坚定信念”“要灵活三思”“要广结善缘”“要方圆处事”等道理，启发读者如何不断总结经验，走向事业的成功和生活的幸福。...

自己动手来化妆

本书采用案例的方式，针对各种肤质、脸形，逐步教授最简单、最基础的上妆手法；眉形、唇形、鼻形等与五官妆容法则。包括日程生活妆、晚上妆、舞台装等。...

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如何了解你自己的个性

我有破坏自己的权利

本书是当代作者创作的描写韩国现代青年生活的先锋小说。