唤醒身体自愈的潜能

我们的身体是很有智慧的，当它出现问题的时候，会通过种种方式警示我们，并且自己努力开始治疗自己的疾病。所以，健康的不二法门，就是唤醒身体自愈的潜能，让身体自己治好自己的疾病。本书通过大量实例，介绍了身心......

心转病移 走出情绪困扰，唤醒自愈潜能

这是一本关于如何处理负面情绪的心理疗愈书。人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。本书列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、...

自愈力 痊愈之论在自己

自愈力

本书是一本实用心理类、成功类书籍，作者以我们每个人与生俱来的心灵自愈力为主线，选取了生活中常见的“情绪困扰”、“情感困惑”、“性格困扰”等方面，细分为16个章节，详细介绍了如何寻找以及应用这种能力，书中...

疾病的希望 身心整合的疗愈力量

本书作者首先从哲学的高度通过本书，向读者展示了一个新颖的观点：病人是自身疾病的创造者，疾病症状是心理冲突在身体上的表现。人们应该把疾病当做最紧密、最诚实的朋友，并与它对话。进而针对常见的疾病症状，从心...

服饰与身心轻疗愈

本书通过服饰环境学纵观世界上每个时期文化艺术的影子，借服饰这朵奇特的艺术之花从中见到中华传统文化之端倪。受其启发，作者把中国和西方的服饰从古至今作一番比较，从中体味一些道理。本书从生命的角度来阐述...

遇见瑜伽 秋叶里枝的身心疗愈

本书作者既是一位活跃于日本和韩国的演员，也是一位知名的瑜伽教练。本书是作者精心创作的作品，讲述瑜伽怎样通过正确的用力和呼吸，让她有机会重新认识自我，从而创作出一部属于自己的有关心灵与瑜伽的书。本书结...

不孕症女性身心疗愈的正念之道

本书以生育生活质量（FertiQoL）为切入点，探索缓解生育应激对FertiQoL负性影响的心理社会因素；综合正念减压法、正念认知疗法和正念分娩与育儿等的干预元素，结合辅助生殖治疗女性身心相关研究，创建IVF—ET女性正念...

身体的复原工程 寻找自己与生俱来的自愈力

自愈力

本书是一本健康书。作者认为大多数人生病都是因为生活方式不正确，而人体有自己的康复系统，可以自我维护、自我修复。只要改变生活方式，充分发挥身体天然的自愈力，不依靠常规医疗手段也能恢复健康。书中介绍了康...