吃肉不长肉 肉类怎么吃

本书精选了200余道家常“肉”菜的制作方法，并对每一道菜的营养功效作了详细介绍，还附有数个小贴土，读者既能学到肉菜的基本技法，又能了解其营养知识，内容丰富，图文并茂。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式肉......

怀孕40周这样吃 不长肉生得顺

本书针对孕妈妈怀孕后担心身体发胖，身材走形；又怕控制体重，宝宝吸收不到营养，影响了他的发育等怀孕后体重的变化的问题，给出怀孕40周饮食建议和食材、菜谱推荐，让孕妈妈不再为体重问题困扰，做到长胎不长肉。...

百变低热量沙拉-让你吃得好 不长肉 变苗条

本书是一本时尚女性的健康瘦身书，以80道低热量健康营养美味的各种沙拉为主题，严格计算每道沙拉的热量。饱腹感、美味兼具，不用克制，不花大钱，不费时间，让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用.....

养胎不养肉

年本书从孕前到坐月子，全面解析了每个月的重点营养及其补充，不仅有需要了解的营养与饮食细节知识，还有最容易出现的疑难问题解答，实用的家常食谱方案适合每一餐的日常操作，细致的孕期与产后不适与疾病食疗方轻松...

脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

有梦夜不长

本书主要描写了牛冠武、马克山、朱若愚、侯百岭等从大学毕业分配到达通机床厂到退休四十多年间的人生起伏，中间有艰辛，有困苦，但更多的是积极向上的人生态度，整个小说告诉人们一个道理，人生只要有理想，有梦想，......

净宗专修指南 较正版

正版的春天 散文集

本书是散文集。

养胎不养肉 郑凯云怀孕育儿经

养胎不养肉的新孕育理念是目前十分受关注的孕育话题，越来越多的人羡慕明星们宝宝健康、妈妈不长肉、产后迅速瘦身，也纷纷寻求各种方法，本书恰好满足了心事到准妈妈们的这种需求。根据妇产科医师、皮肤科医师、...

软件正版化工作手册

本书是国务院软件正版化工作的培训教材。