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    黄兆胜主编2010 年出版384 页ISBN:9787807661740

    《家常食物养生宜忌大全》包括九大部分内容:一、肉类饮食宜忌;二、蛋类奶类饮食宜忌;三、水产饮食宜忌;四、蔬菜饮食宜忌;五、菌藻类饮食宜忌;六、谷物、豆类及果仁类饮食宜忌;七、水果饮食宜忌;八、家常调味......

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    张晔,左小霞编著2012 年出版192 页ISBN:9787501983636

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    张明编著2015 年出版427 页ISBN:9787530898147

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  • 金牌营养健康食物大全 养生+保健+食疗

    胡维勤主编2016 年出版256 页ISBN:9787533549152

    本书以健康作为切入点,精心选择了各种食物的营养价值之最的明星食物。例如维生素C之王——“猕猴桃”、锌含量最高的食物——“牡蛎”、脂肪含量最低的肉类——“兔肉”等。把普通读者十分关心的关于食物方...

  • 蔬果汁养生大全

    芊蔚编著2014 年出版303 页ISBN:9787550221093

    在现代营养学研究中,证明蔬果汁是摄入蔬菜水果营养的一种绝佳方式,能最大限度地保留蔬菜水果的营养素,比之烹饪后的药膳,在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这一点而言,远不是医药、营养补剂...

  • 图解千金方 中医养生方剂大全

    (唐)孙思邈原著;《图解经典》编辑部编著2017 年出版559 页ISBN:9787557827953

    《千金方》全称《备急千金要方》,也称《千金要方》,是“药王”孙思邈的重要著作,也是我国最早的医学百科全书。孙思邈崇信“人命至重,有贵千金”的人道主义精神,故将此书冠以“千金”二字。《图解千金方》对原著...

  • 中国养生大全

    凌昌全著2013 年出版802 页ISBN:9787547815861

    本书分为上中下三篇,共二十五章。上篇内容主要包括养生发展简史、养生基本理论、养生基本原则以及中医历代名家的养生贡献;本篇语言通俗易懂,既可以作为科普读物,又有助于专业人士研究。中篇内容主要为具体的养...

  • 中老年养生药膳大全

    李叶主编2014 年出版305 页ISBN:9787550224230

    人皆“厌于药,喜于食”,老年人更是如此。药膳“寓医于食,药食同源”,既能让老年人享受到食物的美味,又能起到药用疗效,一举两得,但老年人的饮食选择及安排,不能等同于普通的成年人,而应有其独特的需要和禁忌......

  • 五脏养生药膳大全

    尤优主编2014 年出版299 页ISBN:9787550224162

    药膳养生,就是人们养护五脏、延年益寿的一条最有效的途径,正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。人皆“厌于药,喜于食”,而药膳“寓医于食,药食同源”,既能让人们享受到食物的美味,又能起到药用疗效,一举......

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    文怡编2016 年出版128 页ISBN:7518020478

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