不焦虑的秘密 心灵自愈术

本书分为“寻根究底，揭开焦虑的面纱”、“改造自我，摆脱焦虑的困扰”、“缓解压力，用放松战胜焦虑”、“快乐生活，把焦虑抛到脑后”，共四篇。从焦虑情绪是什么、造成焦虑的原因有哪些、如何有效地摆脱焦虑等方面...

不焦虑的青春

本书是一本写中国即将进入中流砥柱的80、90后生活现状的图书。他们的行动他们的内心世界他们的心声。本书的80、90后不局限于中国大陆，而将目光放向了全世界。香港、欧洲、非洲等的中国80、90后都有涉及。本...

身份的焦虑

这是一本文学随笔，2004年于英国出版后，旋即风靡英美，已被翻译为20多种文字。芸芸众生竞相追逐身份地位，古今亦然。然而孜孜以求的背后，总是隐藏着难言的"身份焦虑"。德波顿以其生花妙笔，援引艺术家、思想家及作家...

认知治疗的实务手册 以处理忧郁与焦虑为例

中国启蒙的自觉与焦虑

本书以新文化运动百年为背景，收录了近期国内知识界学人对于以上问题的多场交锋。全稿由“主题会议”、“专题研究”、“对话”、“论文”四大板块构成，收录文章15篇，涉及对新文化运动诉求和性质的讨论，以及李大...

走进沉寂的英语课堂 焦虑影响大学英语课堂参与的个案研究

本书主要介绍了大学课堂英语教学的新形式和新方法。

乡土想像 现代性与文学表意的焦虑

本书从文化研究的角度把乡土与现代性问题联系起来考察，从语境与文学运行机制这一视域着眼，揭示出了乡土想象的现代性症候。

文化沉思 儒学与中国和谐文化构建

本书在中国社会发展的特殊现象基础上，通过批判与继承，把儒学文化精髓与中国和谐文化构建有机结合起来，倡导爱国、敬业、诚信、友善的价值目标、价值取向。力图体现传统文化继承与批判的目的，特别是在中国和谐文...

焦虑性疾患的治疗

本书囊括六大焦虑性质之心理疾患，内容包含各类疾患之临床特征、最新病理研究、当今治疗趋势及治疗效果资料，更有临床工作者指南与患者手册，将各疾患治疗程序与注意事项详尽且深入浅出的呈现。本书可作为专业者...

再见，演讲焦虑 七天控制你的公众演讲焦虑

一项调查显示：在演讲课上，75% 的学生有演讲焦虑的表现。该题材有广泛的潜在读者，市场需求量大。系统介绍公众演讲焦虑治疗的科普书和专业书目前在市场上是空白。本书深入浅出地、系统地介绍一门科学治疗技术。...