养颜必吃的12种健康食物

本书以青年女性读者为主要对象，以养颜为主题，介绍了12种与养颜密切相关的健康食物，并以养颜元素、养颜价值、食用方法、养颜套餐四个方面对这些食物作了详尽的介绍。...

吃的艺术 饮食科学漫谈

抗衰老必吃的12种健康食物

本书是《食用主义》丛书的一种。讲述了抗衰老必吃的12种健康食物。图文并茂，有很强的可读性。

会吃的孩子更健康

本书是针对0-12岁孩子的科学饮食攻略。全书分为三个部分：构筑健康防线——吃对营养，远离疾病烦恼——吃出健康、促进健康成长——吃出聪明，分别具体介绍了因龄调食、因食定养、病了吃啥、病后吃啥及益智增高明...

粮农组织食品和营养文集 14/6 食品质量控制手册 6 出口食品 第1次修订版

老年人必吃的12种健康食物

本书根据老年人的生理特点，详细介绍了12种健康食物对老年人健康的食疗作用，同时介绍了这些食物的营养成分，食用宜忌和食疗方法。

有色食物吃出健康 吃的颜色密码

本书作者经过长期研究认为：蔬菜、水果中的植物化学元素对人体具有保护作用，且颜色越深的蔬果其化学元素含量越高，因此，人类应多吃颜色深的蔬果。...

名师谈美食 吃的科学与艺术

健康的人吃的和你不一样

本书是一本营养、养生保健类图书，汇集了众多营养学专家的研究心得和饮食建议，详细分析了当前人们最为关注的饮食与长寿，饮食与疾病的关系，向读者提供了81条极具实践价值和参考价值的饮食方法和营养建议。...

会吃的孕妇最健康

本书主要针对孕妇、产妇，根据妇女怀孕和产后各个阶段身体状况的变化，及不同的营养需求，指导孕、产妇进行科学的营养补充。书中对孕妇在不同阶段的营养需求进行了详细分析，并对孕妇生活的多个方面提供了有用的信...