户外旅行终极指南 基础装备 露营技能 交通方式 饮食 环境和急救 全彩图解版

体能训练的理论与实践研究 体能训练对大学生体质健康的影响

本书通过对高校大学生体能促进原则、体能促进的价值、体能促进的基本内容、体能促进措施和体能促进效果评价的研究，系统地完善高校大学生体能促进理论。并通过对人类动作发展理论、现代体能训练的创新理念和...

体能训练理论与方法

本教材共分理论篇与实践篇两部分，主要针对体育教育、运动训练、社会体育等体育类专业的学生而编写。本书全面系统的介绍了体能训练各方面的理论知识及训练方法。...

短跑运动员体能训练理论与方法

对短跑运动员的体能训练的理论与方法的探寻。

零基础从头开始学英语 全彩图解版

这本书从最简单的音标入手，涉及到发音、基础语法、常用单词和句型、常见场景的对话等内容。针对零起点和初级水平的学习者，构建了一个从零开始的英语学习体系，考虑到读者的真实需求，帮助读者真正进入英语学习的...

球类运动员体能训练理论与方法

本书为球类项目体能训练的一般原理，球类各项体能训练的方法及评价手段。

美国国家体能协会力量训练指南 第2版

体能训练的基本理论与方法

本书是一本关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的教材。本书的内容主要包括体能训练导论、力量素质训练的基本理论与方法速度、素质训练的基本理论与方法、耐力素质训练的基本理论与方法等。...

体能训练理论与方法

本教材共分为五章，分别就体能训练概述、体能训练原则、体能训练的内容及训练、不同运动项目的体能训练、体能训练的医务监督等方面进行了系统的论述，强调吸收与创新并重、理论与实际应用并重。本书适用于体育...

篮球运动成功训练基础 篮球运动最新体能、营养与恢复训练手册

本书是篮球运动体能、营养与恢复训练的最新研究成果。