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  • 睡眠:健康的基础

    RobertHormones,RonaldKlatz著2008 年出版130 页ISBN:7509116112

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    江乐兴编著2012 年出版257 页ISBN:9787515500331

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  • 睡眠自我管理一本通

    李艳主编2014 年出版201 页ISBN:9787806519707

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    张熙主编2007 年出版483 页ISBN:7509113733

    睡眠问题是影响人们身心健康和工作学习的重要因素之一,作者根据自己长期从事睡眠医学理论的研究和丰富的临床实践经验,从睡眠生理学、睡眠心理学、睡眠障碍、睡眠呼吸障碍及军事睡眠医学等5个篇章详细介绍了...

  • 睡眠,多甜美

    杨建铭著2015 年出版207 页ISBN:9787555214489

    为什么我会睡不好?是不是一天一定要睡八小时?还是睡不着可以喝点酒来助眠?以上有许多关于睡眠的迷思,影响着我们睡眠品质的好坏。杨建铭教授,从认知行为疗法,帮你打破睡眠迷思,让你从此不再为失眠所苦。除了改......

  • 0-6岁儿童睡眠问题解析

    李杏桃,李晓春编著2012 年出版334 页ISBN:9787548103790

    儿童睡眠不足大多是由于相关症状如躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、神因素和环境等因素的存在和影响而使得夜间睡眠多次中断,儿童被迫多次醒来而缩短了睡眠总时间,少数儿童是因入...

  • 睡眠解析

    郭全红著2018 年出版245 页ISBN:9787519246952

    本书系统阐述了本人对于睡眠医学多年研究出的整体理论框架,共包括六大章,分别是:第一章 睡眠概述;第二章 睡眠的影响因素;第三章 梦的解析;第四章 睡眠结构;第五章与睡眠类似的一些现象;第六章睡眠障碍的诊断......

  • 睡眠医学基础

    (美)贝瑞原著;高和等译2014 年出版703 页ISBN:9787509175903

    本书对睡眠基础知识部分进行详细阐述,并对整个睡眠疾病谱进行简洁而有价值的介绍。最初迈入睡眠领域时,可能会在睡眠监测技术和睡眠监测解读方面遇到困难,所以本书特别地涵盖了这方面的内容。全书共31章,每章都...

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