这样吃更健康 最适合中国人饮食习惯的健康全书

饮食安全是当代社会面临的重要课题之一。饮食，对普通人的生活质量，身体健康，人生寿命有很大的影响，作为饮食大众读物的集大成者，本书将通俗、科学地为读者讲述饮食之道。全面分析运动与饮食，睡前饮食，生病与饮......

白领这样吃皮肤白，睡眠好，疾病跑

这是一本为广大白领量身打造的科普读物，书中对困扰白领的诸多问题做了鞭辟入里的阐释、分析，并从多方位、多角度给予了针对性的指导。本书第一部分主要讲述了白领人群的营养知识、营养特点以及营养误区；第二部...

这样谈判才能赢 教你如何成为谈判高手

本书将谈判比喻为一块需要用知识和勤奋来经营的土地，其目的在于从那些你所需要的人之中得到帮助，竭尽所能地去获取他人的好感，并从他人手中得到我们想要的东西。读毕本书，你便能充分领悟以及恰当地把握谈判中的...

家，这样配色才美 设计师教你一次上手的空间配色攻略

美女都在这样吃 早餐果汁晚餐沙拉 烹饪/美食类

一个料理家的真心话：每天制作不同的菜品，最幸福的还是与新鲜的蔬菜、水果在一起的时光。新鲜的食材自带天然的味和香，不必费心制作，也会是不错的一道菜点。与其服用维他命，不如平时均匀摄取新鲜蔬菜和水果，效果.....

食在好吃系列 调养五脏这样吃最好

不论是体质养生、饮食养生，还是四季养生，其具体方法最终还是落在对五脏的养护上。人体是一个统一的整体，各身体器官分工合作，相互协调配合才能保证身体健康。要想百病不生，就必须要疏通气血；要想气血通畅，就必......

食在好吃系列 豆类家常菜这样做最好吃 全彩色铜版纸 豆类 豆制品家常做法技巧

名师教你英语短语这样学

该书共计三章，共收录近500条英文常用短语。每章均由近几年的试题和短语解析两部分内容构成。短语解析分别对试题中的重点短语和基本短语进行了解析，基本短语解析均附有翻译，而重点短语则由老师结合试题对短语...

协和营养专家教你 瘦孕就得这样吃

北京协和医院知名营养师李宁教授，以其20余年的临床经验，教给孕妈妈如何管理孕期体重，既能保持好身材，又能顺利生出健康的宝宝。本书从营养素的摄取、食材的选择，以及一日三餐怎么搭配，孕期中不同月份的营养重点.....

糖尿病就要这样吃 第2版

您有明显的“三多一少”症状吗？您因为血糖问题什么都不敢吃吗？您担心其他糖尿病并发症的发生发展吗？若您有这些症状或生活习惯，就应该及时关注自己的血糖状况了！掌握食物交换份法，有效控制血糖，糖尿病患者的饮......