锻炼心理学

本书适用于普通高等学校社会体育与管理专业主干必修课程，也是其他体育类专业的选修课程。全书内容包括锻炼心理学的绪论知识，锻炼行为理论模型锻炼动机、锻炼与应激锻炼与人格锻炼与自尊、身体自尊、锻炼与身...

愿你青春更健美 和女青年谈健美锻炼

新时期党性锻炼与修养

本书共分五部分，主要内容有：关于党性的一般性概述；关于加强党性锻炼与修养的时代意义；加强党性锻炼与修养的指导方法与根本性问题；加强党性锻炼与修养的重点内容；加强党性锻炼与修养的正确途径。...

步行健身与跑步锻炼

本书从人体解剖学，生理学及临床医学等有关知识入手，讲述步行和跑步的基本知识，医疗保健作用，如何科学合理安排运动，分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法，以及步行和跑步中应注意的问题。...

经络锻炼保健康

本书以翔实的资料、科学的数据，深入浅出地介绍了经络的起源、定义、组成、功能、医疗价值、治疗范围、检测原理、与组织器官的关系，详细叙述了一种以锻炼经络为主的医疗健身方法——ARE健身功。内容丰富，科学...

提高思想觉悟 加强党性锻炼——预备党员学习材料

孩子的右脑IQ训练 手指锻炼

本书为系列丛书之一，旨在通过利用火柴棒或硬币解答能够激活右脑的练习，促使发育期孩子的大脑进一步发育。

大学体育新教程 竞技运动与科学锻炼

本书是根据新颁大纲的要求编写的教材，突出了健身教育与健康教育，突出了体育的文化内涵。

图解腰腿部功能锻炼

功能锻炼是骨伤科患者的一种重要治疗方法。本书以图为主，配以简明扼要的文字，重点以图解形式介绍腰腿部功能锻炼保健操。本书一为腰部保健操，二为腿保健操，三为腰腿部常见病问答，主要供腰腿部经常酸痛不适者阅读...

体育锻炼常识

本书先科学系统详尽地阐述了体育锻炼的概念、体育锻炼的生理卫生常识、体育锻炼对于对心理健康的影响、体育锻炼的方法和原则、体育锻炼月合理的营养膳食以及体育锻炼与青少年成长的意义，最后还介绍了一些适...