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安妮著2004 年出版105 页ISBN:7506018969在科学技术快速发展与物质生活不断丰富的今天,人们的工作节奏不断加快,压力也越来越重,由此带来一些精神紧张,身心疲惫之感。人们渴望消除或缓解疲劳、紧张与压力,并获得健美的身体,而瑜伽则是诸多种健体养生活.....
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