战胜抑郁

本书为抑郁症患者提供了大量的充满希望的心理治疗、药物治疗和自我疗法。

战胜焦虑

摆脱焦虑的纠缠

心理健康自助系列在一个空气都成为奢侈品的时代，一些寻常的东西开始变得稀缺，变得遥不可及，睡眠如此，自信、平静、快乐，莫不如此。（一本书让你）心平气和战胜压力和焦虑收获平静和满足人类很不幸，经常要面对环......

治愈你的心灵 有效应对抑郁、焦虑、学习障碍与记忆衰退

我们中的很多人无时无刻都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静，并专注于其中。在本书中，作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题，提出了将身体、心灵和大...

远离抑郁症·焦虑症

本书从抑郁症与焦虑症的诊断和药物治疗、心理治疗、饮食营养、积极调节及疾病的本质六个方面详细阐述，图文并茂，通俗易懂。

战胜抑郁症

抑郁症是常见的疾病，在年轻人当中高发。本书介绍抑郁症的常见症状和表现，及自我检查和预防方法。

驯服黑狗 摆脱抑郁心境

漫画心理丛书。BevAisbett是一位漫画家，也曾是一个抑郁症患者，她根据自己战胜精神疾患的经验，用精彩的画笔，以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默，行文简约，要点清晰，很适.....

图说战胜抑郁症

本书是一本实用性较强的大众科普读物，主要以图说的形式介绍抑郁症疾病的基本知识和预防措施。

失眠、焦虑症与抑郁症

本书对失眠、焦虑症、抑郁症的流行病学研究概论、诊断与治疗、自我调养与监护诸方面作了系统介绍，尤其就中西医结合治疗与心理调整的综合施治作了详尽论述。...

理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版

本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师，他花了相当长的时间来研究认知行为疗法，希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中，他对...