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自我治愈心理学 别让你的自尊无药可救
罗金著2017 年出版265 页ISBN:9787504762696相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,......
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一分钟老师 一个教导个人学习与行为自我负责的绝妙方法
(美)斯里斯特恩·滨著2002 年出版143 页ISBN:7538716475本书提出了“一分钟目标”、“一分钟表扬”、“一分钟批评”、“一分钟改正”、“一分钟鼓励”、“一分钟陈述”等理念。
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自我训练 2 不要强迫你自己
(美)埃德娜·福艾,(美)里德·威尔逊著2010 年出版173 页ISBN:9787562453536本书所描述的方案在过去三十年中已通过世界著名医疗中心评估,并证明该方案是强迫症患者的首选。其次,本书的作者之一Edna Foa博士是这一领域的著名科学家。在与强迫症患者的长期接触中,Edna Foa博士找到了本疗...
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残疾人身心健康指导读本 针对伤残人士的身心自我调适、治愈指南
王晓东等著2013 年出版278 页ISBN:9787508076492本书由中科院心研所心理学函授大学的4位心理学、医学专家撰写,是关于残疾人身心健康和自我治疗的指导读本。主要内容包括:残疾人的心理特征与心理健康、残疾青少年的教育培养、成年残疾人的性心理与婚姻,残疾...
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