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我的爱美书 美白、瘦身、青春一气呵成
曹赐斌，朱正生，陈丽卿著2012 年出版154 页ISBN：9787115276063本书结合整形美容、生活彩妆、魅力形象三大领域，针对爱美的妳最关心的三大问题“美白”“瘦身”、“抗老”，由三位重量级专家为女性读者开出77个美丽处方，以问答的方式呈现，一次解决所有爱美的烦恼，满足所有爱美...
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5分钟美体瘦身法 女人局部塑身第一书
王雅兰主编2014 年出版270 页ISBN：9787506766166本书是适合女性朋友的局部塑身第一书，帮你分析肥胖的原因，选择合适的饮食和运动方式，或者跳上一段健美操，或者做几个简单的塑身动作……只要你抓住每天从你身边悄悄溜走的5分钟，那苗条玲珑的“s”曲线很快就会与...
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图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053939本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，......
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S型美女速成 神奇的卧室瘦身秘籍
李虹著2012 年出版173 页ISBN：9787210051480如今生活水平在不断提高，但是节奏越来越快，这就导致了许多女性空有对美的追求，却没有更多时间能花在减肥美容上，所以该书契合了这部分女性的要求，提出卧室减肥的理念。全书分为8篇，主要从卧室减肥及美容的特点......
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掌中宝 轻食瘦身营养餐全书
于雅婷，曹军主编2017 年出版448 页ISBN：9787553755908吸取最流行的膳食营养理念，著名养生专家倾力奉献，打造最健康、最实用的健康膳食计划，翻开本书，体验用食物“养瘦”、“养颜”的神奇之旅。速效瘦身与美容食谱，涵盖美白养颜菜、美肤养颜羹、美人汤、瘦身沙拉、美...
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女人口口相传的瘦身经 全彩色版
许红编著2010 年出版182 页ISBN：9787563925339本书与《女人口口相传的美容经》为同一作者许红编著。全书分上篇“美丽与运动共舞”，中篇“瘦身与时尚同行”，下篇“瘦身与美味双赢”。作者以图文并茂的形式，通过图解和细腻、简练、清晰、易懂的文字介绍了女...
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柠檬美颜瘦身便利店 低胰岛素减肥水果
纤活美人工作室编著2005 年出版112 页ISBN：7030152530柠檬属于低胰岛素减肥水果，具有美颜瘦身、健康保健、生活应用等功效。本书将告诉你用柠檬汁按摩，可消小腹的瘦身超强秘诀；用柠檬制作各种面膜，可让你拥有美丽好气色以及生活应用妙方与柠檬窈窕美颜菜单。...