情绪自控力

面对挫折，产生负面情绪是人之常情，关键在于不能让负面情绪把自己俘虏，陷入恶性循环，而应该掌控自己的情绪，尽快恢复积极心态。本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法，比如“换位思考”“适当遗忘”.....

调控坏情绪定格好心情

本书结合目前青年人普遍存在的一些心理问题，尤其是心理调节和情绪控制问题，深入浅出地介绍了如何解决问题的方法，旨在帮助人们减轻心理的压力，以轻松的心态面对人生。...

给力Photoshop!解密数码人像摄影调色与精修

考研英语阅读理解考点全解密+3周全突破

解密三年高考·解读三年模拟 历史

计算机加解密实战技巧

本书共8个章节，透过Q&A（问题与解答）的方法，概括地讲解了加密与解密的各项必要知识，让读者充分认识计算机信息安全的重要性和加强防范的必要性，并在使用计算机中，能够更加有效对机密的保护。...

解密野生动物的生存

本书以简洁的文字和精美的图片，揭示了野生动物繁衍生息的真相。读者可以从中领略到野生动物多样的生存技能，亲临难以企及的精彩场面，体验生命的奇妙和感动。...

解密伊利 棋手潘刚

本书讲述了潘刚带领的伊利人如何从内忧外患的困境企业到再次雄风再起的风光霸主。潘刚；从草根大学生到二百亿企业掌门人。伊利；从危机重重到再次成王。潘刚的博弈棋法是什么？书中都有详实的披露。...

别让情绪掌控你

本书从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队以及提高生活品质等方面充分诠释了情商中的各个组成要素。并提醒我们应当如何通过日常行为来训练提高情绪的控制力，旨在帮助读者更好地认识、发现、...

情绪的力量 爱情、愤怒、快乐……

本书介绍了愤怒、羡慕、快乐、悲哀、幸福、羞耻等情绪带给人的影响，分析了它们积极与消极的力量影响，告诉人们如何掌握和控制情绪。