青少年压力管理与情商开发

本书是作者数百场讲座后的心得、经验总结，主要告诉青少年该如何面对压力，如何管理好自己的情绪。全书分十二章，分别论述了压力是什么；压力的来源；缓解压力的策略和方法；如何开发自己的情商，提高自己的情绪管理......

零压力 最实用的情绪管理课

本书语言隽永，情景细腻，通过对人内心的透彻分析，结合一些小故事，讲出人生的大道理，教您如何缓解情绪，释放压力，快乐幸福的生活感受全在自己的心境。只有心里充满阳关，我们才能拥有完美的人生。...

教师工作压力管理

本书向广大一线教师介绍了如何应对和排解工作压力。全书共分十章，首先分析了教师的工作压力及其对教师工作的影响，然后详细阐述了如何调控影响教师工作压力的认知因素、情绪情感因素、意志因素、个性因素、人...

高等院校压力管理

在过去的几年中，大学和学院（及工作人员）发生了引人注目的变化。本书揭示了个体压力的实质，继续教育和高等教育中压力产生的原因。它帮助高等教育机构的员工认识压力产生的标志和症状，并且强调不管理压力可能导致...

教师的情绪与压力管理

作者精选古今中外教育名家的精彩演讲稿，和广大老师们一同在阅读和欣赏这些演讲内容的同时，感受教育家出色的口才，感悟教育之于人的意义，提升自己的演说能力。本书稿共分六个专题，专辑一未来和责任；专辑二教育的.....

警察的压力管理

警察作为一个特殊的职业群体，具有丰富的应激源，这是其他任何职业群体都无可比拟的。本书涉及应激因素包括如何处理、自由裁量权、死亡、伤害、失败、危险情境、不当行为、贫乏的督导、骚乱、审判体制、媒体和...

劳动部文件 关于颁发《压力管道安全管理与监察规定》的通知

压力管理

在高速运转的现代社会里，人们深陷日常事务的繁杂之中，时常感到压力重重，而想要找到一种理想的平衡生活也因此显得越来越困难。在本书中，赛韦特博士以其过去提出的“时间管理”法则为基础，经过进一步的深化与拓展...

青少年心理压力管理手册

本书作者通过多年研究，并采访了成百上千的青少年关于他们对压力问题的看法和自我解决方案，成书。书中以青少年自述的形式，帮助同龄人分担烦恼，排解压力。适合青少年用于压力自助，也适合家长和教师了解青少年的压...

危机管理政治学 压力之下的公共领导能力

危机管理已成为现代政府的一个的重要特征。在危机时，组织和其成员都希望他们的领导能把面临的危机降低到最小程度。本书作者研究了领导者应如何应对所面临的挑战和政治风险，怎样有效把握机会。...