吃好3顿饭，清除癌细胞

通过正确的饮食习惯和营养摄取，可以有效地预防和抑制癌细胞的生长。本书由专业营养医生指导，为读者详细解析一日三餐如何吃才最健康；更收录整理了全球公认的50种抗癌食材，附以详细的药理营养分析和推荐菜谱制作...

吃好家常便饭不生病

疾病为什么找上你？如何顺应天时，吃出健康来？如何科学烹饪保障健康少生病？你也许炒得一手好菜，煲得一锅好汤，但你未必能解答以上问题，你也不一定就能让你和家人吃的健健康康。如果不能，翻阅一下《吃好家常便饭......

于康 吃好每天3顿饭

如何健康地吃，营养地吃，吃出一个健康的身体而不是有病的身体？尽管有的人花了一辈子的时间也不见得能真正弄懂，或者真正做出改变，但是相信只要我们认真地学习，吃好每一口饭，积少成多就会产生质变。本书请协和医......

对症择时吃好粥

粥是很好的滋补品，而且制作简便，经济实惠，日渐受到大家的青睐。本书从两个方面向读者推荐了60余道营养又美味的好粥。一方面针对人的四种不同体质，虚、实、寒、热，分别给出适合该种体质人群的建议，一方面对应春.....

吃好每天三顿饭

从早到晚都在烦恼要煮什菜吗？吃腻了每餐千篇一律的菜色吗？想简单就做出不一样的料理吗？本书收录了人们日常最爱的三餐菜色，中西日韩南洋各式风味，餐厅、家常、轻食以及便利菜色，不管你是家庭主妇还是上班族、学.....

吃好心脏病

心脏病能够吃得好吗？答案是肯定的。作者以三十年行医经验告诉读者，最常见的心脏病不外是冠状动脉心脏病以及二尖瓣脱垂，两者都和“吃”有密切的关系——包括饮食和药物。一个人只要小心选择自己的饮食，定期服用...

吃好每天3顿饭 2 这样吃饭更健康

本书收集整理了于康老师的健康养生观点，结合大众关注的养生热点，以语录形式汇编成书，希望读者能够每天读一条、了解一条，每天都能对自己的健康养生做一点点改变。本书小巧灵活便于携带，利于于康老师健康养生理论...

糖尿病算算算 吃好每天三顿饭

本书是由大连市中心医院营养科主任、主任医师王兴国经过多年精心研究、专门为糖尿病患者创作的如何计算日常饮食，如何既能吃得好，血糖又不高的食谱制作方法，以及食用量的计算方法。...

科学与卫生15分钟讲演资料 第3辑 怎样把一顿饭吃好

高血压吃对吃好更有效

教您只有医生知道的防治高血压的健康吃法。提炼高血压病人的网络热点饮食问题，提炼高血压病人真正需要的饮食指导方案。从自我检验到自我防治高血压的饮食配餐。具体内容包括禁忌食材大全表、防治食材大全表...