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癌症后这样吃，我多活了14年
（日）神尾哲男著；鲁雯霏译2018 年出版159 页ISBN：9787539062877本书是一本关于癌症防治的食疗书，介绍了作者真实的抗癌经验。书中，作者将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合，介绍了自己亲身实践总结的调理身体、抵抗癌症的饮食方法。他还非常重视调料的健康，并分享了自己选购...
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这样做至少多活20年
（美）迈克尔·罗伊森著2010 年出版221 页ISBN：9787222064393本书是一本教人们如何保持健康的书。书稿从分析什么最有可能造成人类不健康，然后谈到如何才能保持身体健康。所有一切都是从人们日常生活中最最基本的饮食及生活习惯进行讨论的。非常具体地提出了人民日常生...
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好想多活50年 风中摇曳的鼠尾草 娟子的健康告白
原晓娟，项立刚著2008 年出版144 页ISBN：9787122024947本书记录了作者患癌症后的心路历程，对自己患病原因的反思，也对健康人群的警示。呼唤广大人们珍惜健康。
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中国居民膳食指南 2011年全新修订 一本让中国人多活5-10年的书
中国营养学会编著2010 年出版219 页ISBN：9787223030014我国社会经济快速发展，居民的膳食状况明显改善，但在贫困农村，仍存在着营养不足的问题。同时我国居民膳食结构及生活方式也发生了重要变化，本书给居民提供最基本、科学的健康膳食信息。...
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每天淡定五分钟，你能多活十几年 自主神经决定你的健康
（日）小林弘幸著；饶俊伟，黄哲瑞译2012 年出版206 页ISBN：9787530869918在本书中作者深入浅出地讲述了健康的秘密在于保持自主神经的平衡。本书内容分为五章，分别为：第一章，掌控了自主神经，你就掌控了自己的人生；第二章，自主神经不平衡，身体永远不安宁；第三章，调呼吸，心淡定，自......
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