一行禅师释佛 正念，从现在开始

本书是一行禅师结合自己数十年对佛法的切身体验，直面人生的苦难和人性的弱点，为我们现代人摆脱烦恼、建立和睦家庭、祥和社会、建设美丽的人间净土，提出了一系列极富建设性的、切实可行的建议、方法和原则。...

打败老虎的狗 薛贤荣专辑

本书汇编了寓言作家薛贤荣的200多个儿童寓言故事，这些寓言大多以动物、植物为主人公的拟人化手法，或通过平常人的夸张的生活片段揭示深刻的寓意，其中包括“少年与大鹏”、“鸟与蛇”、“自作多情的乌鸦”等。...

焦虑的孩子

认识焦虑障碍

本书以大量真实的故事讲述了现实生活中人们常常出现的一些与焦虑相关的心理问题。介绍了有关焦虑障碍的基本知识、分型、表现形式、各种焦虑症，以及如何确定自己是否患有焦虑障碍和焦虑障碍的常用处理方法与...

精神药物学：忧郁症、焦虑症及失眠之治疗

抑郁症和神经症 焦虑性障碍

本书介绍什么是神经症、抑郁症与神经症之间的关系、精神分裂症、境界性人格障碍和抑郁症、躯体疾病和抑郁症的关系、女性抑郁症、抑郁症和神经症的治疗。...

情绪自疗Easy Go 忧郁、焦虑、不满足、固执的自我认知与对策

忧虑的孩子 儿童焦虑症的确认和心理康复

本书分三部分：第一部分讨论了儿童的正常与非正常焦虑情绪及患焦虑症的人格特征；第二部分讲述导致儿童焦虑症的多种因素；第三部分介绍了儿童焦虑症的治疗方法。...

无忧是一种选择 焦虑症完全自助手册

人无远虑，必有近忧，这是中国人熟悉的心态，也说明了焦虑与人有密切的关系。无论忧虑焦虑，基本上都是一切精神困扰的起因，故此若能处理忧虑和焦虑，很多困扰便能迎刃而解。本书的内容相当丰富，可称的上是一本有关......